Αναρρίχηση - Rock climbing

Φροντίστε ελεύθερες μέρες στο βράχο.

Αναρρίχηση μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να σπρώξετε τον εαυτό σας στα σωματικά και διανοητικά όρια. Η αναρρίχηση αποτελεί επίσης ένα εξαιρετικό κίνητρο για να αναζητήσετε μερικά από τα πιο όμορφα μέρη του κόσμου, αναζητώντας φρέσκο ​​βράχο. Από τους μη αναρριχητές, θεωρείται συχνά ως απερίσκεπτο, επικίνδυνο, άθλημα που «αναζητά συγκίνηση».

Αυτό το άρθρο προσπαθεί να δώσει κάποιες συμβουλές για όσους είναι νέοι για αναρρίχηση, πληροφορίες για προορισμούς αναρρίχησης και δείκτες σχετικού υλικού. Οι αρχάριοι δεν πρέπει να δοκιμάσουν το άθλημα μόνοι τους, αλλά μάλλον να ακολουθήσουν μια πορεία και να συμμετάσχουν σε ομάδες με πιο έμπειρους ορειβάτες.

Καταλαβαίνουν

Η αναρρίχηση είναι διαφορετική από αυτήν ορειβασία, καθώς ο ορειβάτης επιλέγει μεμονωμένα βράχια ή πλαγιές, και μπορεί να ξεκουραστεί άνετα μεταξύ των αναβαθμίσεων. Επικαλύπτεται σε κάποιο βαθμό με το σπήλαιο. Μερικές από τις δεξιότητες και τον εξοπλισμό που χρησιμοποιούνται για να ανέβουν στο ύπαιθρο μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σπηλιές.

Το Βρετανικό Συμβούλιο Ορειβασίας (BMC) είναι το αντιπροσωπευτικό όργανο της Βρετανίας που υπάρχει για την προστασία των ελευθεριών και την προώθηση των συμφερόντων των ορειβατών, των ορειβατών και των ορειβατών, συμπεριλαμβανομένων των ορειβατών σκι. Το BMC αναγνωρίζει ότι η αναρρίχηση, το περπάτημα στο λόφο και η ορειβασία είναι δραστηριότητες με κίνδυνο τραυματισμού ή θανάτου. Οι συμμετέχοντες σε αυτές τις δραστηριότητες πρέπει να γνωρίζουν και να αποδέχονται αυτούς τους κινδύνους και να είναι υπεύθυνοι για τις δικές τους ενέργειες.

Μαθαίνω

Βασικά

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μορφές αναρρίχησης που διαχωρίζονται κυρίως από τον τύπο εξοπλισμού που χρησιμοποιείται κατά την αναρρίχηση. Οι δύο κύριες κατηγορίες είναι η αναρρίχηση βοήθειας και η ελεύθερη αναρρίχηση.

  • Βοήθεια για αναρρίχηση είναι ένα στυλ στο οποίο τοποθετούνται εξοπλισμοί, όπως καρφιά, έκκεντρα, παξιμάδια ή / και βίδες, επιτρέποντας στον ορειβάτη να τραβήξει πάνω τους και να σηκωθεί προς τα πάνω.
  • Δωρεάν αναρρίχηση, το στυλ που αναφέρεται συνήθως με τον γενικό όρο «αναρρίχηση», είναι ένα στυλ στο οποίο ο ορειβάτης κινείται προς τα εμπρός και προς τα πάνω αποκλειστικά πιάνοντας, πιέζοντας, λερώνοντας, τσιμπώντας - με όποια φυσική δύναμη μπορεί να συγκεντρώσει - τα διαθέσιμα φυσικά χαρακτηριστικά του βράχος. Τα σχοινιά και άλλος εξοπλισμός χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για προστασία σε περίπτωση τυχαίας πτώσης και όχι για να βοηθήσουν στην ανάβαση. Η ελεύθερη αναρρίχηση κατηγοριοποιείται περαιτέρω από τον τύπο προστασίας που χρησιμοποιείται.
Climber & belayer: η βασική ομάδα αναρρίχησης.
  • Αναρρίχηση (συντομογραφία για το "παραδοσιακό") περιλαμβάνει την τοποθέτηση προσωρινής προστασίας, όπως δοντιών, καρυδιών και εξαγώνων, στα φυσικά χαρακτηριστικά του βράχου κατά την άνοδο. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για σχεδόν κάθε τύπο βράχου, αλλά απαιτεί σημαντική ποσότητα εξοπλισμού ασφαλείας.
  • Σπορ αναρρίχησης περιλαμβάνει τη χρήση προκαθορισμένης προστασίας, συχνά μεταλλικοί δακτύλιοι (γνωστοί ως μπουλόνια) τρυπημένοι στο βράχο, ενώ ανεβαίνουν προς τα πάνω. Αυτά τα φωτιστικά είναι μόνιμα και χρησιμοποιούνται όταν ο ορειβάτης τρέχει το σχοινί του μέσω του ενός άκρου του quickdraw και συνδέει το άλλο άκρο στο μπουλόνι. Αυτή η μέθοδος απαιτεί λιγότερο εξοπλισμό από την αναρρίχηση, αλλά απαιτεί ήδη συσκευές προστασίας να έχουν τοποθετηθεί στη διαδρομή.
  • Κορυφαία σχοινιά περιλαμβάνει αναρρίχηση χρησιμοποιώντας ένα σχοινί που είναι αγκυροβολημένο στην κορυφή της διαδρομής ως προστασία. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί τον λιγότερο εξοπλισμό, αλλά απαιτεί η περιοχή να έχει πρόσβαση στην κορυφή του προσώπου (για παράδειγμα, πολλοί απότομοι βράχοι έχουν μονοπάτια προς τα πάνω) ή για έναν ορειβάτη να ανέβει πρώτα χρησιμοποιώντας κάποια άλλη μέθοδο και στη συνέχεια να ρυθμίσει την άγκυρα και χαμηλώστε το σχοινί. Αυτή η μέθοδος απαλλάσσει τον ορειβάτη από την ανάγκη ρύθμισης της προστασίας κατά την αναρρίχηση, καθιστώντας την την ασφαλέστερη και ευκολότερη μέθοδο για αρχάριους και ενδιάμεσους αναρριχητές (υπό την προϋπόθεση ότι κάποιος έμπειρος είναι παρών για να ορίσει μια κατάλληλη άγκυρα).
  • Δωρεάν σόλο είναι η πράξη αναρρίχησης χωρίς σχοινί ή προστατευτικό εξοπλισμό. Χωρίς σχοινί, ο ορειβάτης δεν έχει ανάγκη από έναν σύντροφο να "καθυστερήσει" (η πράξη ενός συντρόφου να διατηρήσει την κατάλληλη ένταση στο σχοινί για να διατηρήσει τον ορειβάτη ασφαλή σε περίπτωση πτώσης). Ωστόσο, το όνομα μπορεί να είναι παραπλανητικό. οποιαδήποτε από τις παραπάνω μεθόδους αναρρίχησης μπορεί να γίνει χωρίς συνεργάτη με κάποιο πρόσθετο εξοπλισμό και τεχνικές (απλά ονομάζεται "σόλο"). (Το ελεύθερο σόλο είναι μια δραστηριότητα υψηλού κινδύνου και δεν πρέπει να εκτελεστεί παρά μόνο από πολύ έμπειρους ορειβάτες.)
  • Bouldering επικεντρώνεται γύρω από την αναρρίχηση σε μικρότερες και πιο δύσκολες διαδρομές, γνωστές ως προβλήματα, που δεν είναι αρκετά υψηλές ώστε να απαιτούν σχοινί. Το Bouldering δεν χρησιμοποιεί καμία προστασία εκτός από τα αφρώδη τακάκια που είναι γνωστά ως μαξιλάρια συντριβής, τα οποία συνήθως τοποθετούνται στον πυθμένα για προστασία από τραχιές προσγειώσεις.

ΚΥΚΛΟΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

Η διαθεσιμότητα των μαθημάτων αναρρίχησης εξαρτάται από την τοποθεσία σας. Τα εσωτερικά γυμναστήρια αναρρίχησης προσφέρουν πάντα μαθήματα. Εάν η περιοχή σας περιλαμβάνει φυσικούς σχηματισμούς που είναι ελκυστικοί για τους ορειβάτες, οι πιθανότητες είναι καλές, υπάρχει επίσης μια κοντινή οργάνωση αναρρίχησης ή ορειβασίας που θα προσφέρει (ή γνωρίζουν) ευκαιρίες για να μάθετε περισσότερα.

Μηχανισμός

  • Παπούτσια αναρρίχησης κατασκευάζονται για να ταιριάζουν εξαιρετικά σφιχτά. Έχουν λαστιχένια πέλματα που βοηθούν να πιάσουν τους τοίχους των βράχων και συχνά είναι καμπύλες.
  • ΕΝΑ ιπποσκευή τυλίγει γύρω από τη μέση και τους άνω μηρούς ενός ορειβάτη και προστατεύει τον ορειβάτη σε περίπτωση πτώσης - υποθέτοντας ότι είναι δεμένο σε ένα καλά προστατευμένο σχοινί. Οι ιμάντες συνήθως έχουν αρκετά άγκιστρα για να μεταφέρουν άλλα κομμάτια εργαλείων. Το Bouldering δεν απαιτεί ιμάντα.
  • ΕΝΑ κράνος Συνιστάται τόσο για ορειβάτες όσο και για αναβάτες. Δεν είναι ασυνήθιστο για ένα άτομο να σκαρφαλώνει να αναστρέφεται ή να ταλαντεύεται κατά τη διάρκεια ενός φθινοπώρου, ενδεχομένως να χτυπήσει το κεφάλι του σε κοντινό βράχο. Ούτε είναι αδύνατο για πέτρες, κάμερες, καραμπίνερ ή άλλα αντικείμενα να χτυπηθούν χαλαρά από τον τοίχο ή να πέσουν κατά την αναρρίχηση, θέτοντας κίνδυνο για τους απροστάτευτους ορειβάτες και τα κάτω.
  • Σχοινιά ποικίλλουν σε πάχος, μήκος, βάρος, δύναμη κρούσης και επιμήκυνση. Ένα λεπτότερο ή κοντύτερο σχοινί θα χρησιμοποιείται γενικά όταν είναι απαραίτητο να μεταφέρει λιγότερο φορτίο. Ένα παράδειγμα θα ήταν οι αναρρίχηση πολλαπλών βημάτων όπου ο ορειβάτης φέρει πάντα το βάρος του σχοινιού, καθιστώντας το πιο δύσκολο. Η επιμήκυνση ενός σχοινιού καθορίζει πόσο τεντώνεται καθόλου. Κατά τη διάρκεια μιας πτώσης, ένα σχοινί που τεντώνεται θα απορροφήσει μεγάλο μέρος της δύναμης πρόσκρουσης που προκαλείται από την πτώση. Ένα σχοινί που δεν τεντώνεται θα αναγκάσει τον ορειβάτη να απορροφήσει την πτώση. Αυτό κάνει το σχοινί να ζυγίζει λιγότερο, αλλά αυξάνει τις πιθανότητες τραυματισμών στην πλάτη
  • Ιμάντες και κορδόνια χρησιμοποιούνται σε σφεντόνες, δρομείς, ιμάντες, επεκτάσεις αγκύρωσης και γρύλους.
  • Σφεντόνες χρησιμοποιούνται για τη ρύθμιση των άνω σχοινιών και για την πρόληψη της τριβής των σχοινιών.
  • Καραμπίνερ είναι μεταλλικοί βρόχοι με ανοιγόμενες πύλες (ανοίγματα), που χρησιμοποιούνται ως σύνδεσμοι για την προστασία με πολλούς διαφορετικούς τρόπους
  • Quickdraws χρησιμοποιούνται για την προσάρτηση σχοινιών σε βιδωτές άγκυρες για προστασία
  • Κάμερες είναι συσκευές που χρησιμοποιούνται για προστασία όταν τοποθετούνται σε ρωγμές. Λειτουργεί με τρόπο παρόμοιο με ένα μπουλόνι και γρήγορο τράβηγμα χρησιμοποιώντας μια ρωγμή.

Δικαστικά έξοδα

Το κόστος αναρρίχησης σε πολλές περιπτώσεις είναι δωρεάν. Ορισμένες τοποθεσίες χρεώνουν χρεώσεις ημέρας που συνδέονται γενικά με το τέλος εισόδου και όχι για το άθλημα της αναρρίχησης.

Το κόστος των εργαλείων ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό με βάση την ποιότητα, την επωνυμία, τον σκοπό και το βάρος:

  • Παπούτσια - 40 $ έως 150 $ ζευγάρι
  • Καλωδίωση - 50 έως 150 $ το καθένα (ανάλογα με την ποιότητα, την άνεση και την τεχνική ανάγκη)
  • Κράνη - 40 έως 100 $ το καθένα
  • Σχοινιά - 160 $ ​​έως 350 $ το καθένα
  • Ιμάντες και κορδόνια - 5 έως 40 $ (ή περίπου 32 σεντ ανά πόδι για προσαρμοσμένα αντικείμενα)
  • Slings - 5 έως 40 $ το καθένα
  • Καραμπίνερ - 10 έως 30 $ το καθένα
  • Quickdraws - 14 έως 25 $ το καθένα
  • Κάμερες - 70 έως 120 $ το καθένα

Προορισμοί

Υπέροχη αναρρίχηση μπορεί να βρεθεί παγκοσμίως. δεν αποτελεί έκπληξη, συχνά θα βρείτε υπέροχα μέρη για αναρρίχηση σε μερικά από τα πιο όμορφα και γραφικά μέρη της Γης.

Αφρική

Νότια Αφρική

Ανατολικό Ακρωτήριο

  • Γυναικεία παντόφλα. 30km από PE 
  • Φαράγγι Βαν Στάντενς. 
  • ΓΚΡΙΠ. 
  • Morgan's Bay - Πάνω από 400 διαδρομές σε θαλάσσιους βράχους ύψους περίπου 60 μέτρων.

Δυτικό Ακρωτήριο

Γκάουτενγκ και Μπουμαλάνγκα

Ωκεανία

Αυστραλία

Νέα Ζηλανδία

  • Όρος Έντεν Λατομείο
  • Wharepapa South
  • Mangaokewa
  • Γουάιπαπα
  • Blowhard Μπους
  • Κόλπος Kawakawa
  • Κινγκλόχ
  • Whanganui Bay
  • Whakapapa
  • Επικεφαλής Turakirae
  • Η Ford του Payne
  • Κάστρο Hill
  • Τσάρλεστον
  • Πορτ Χιλς
  • Γουάι Κρικ
  • Γουανάκα
  • Όρος Σόμερ
  • Οι Darrans
  • Το άλμα του εραστή

Ασία

Μπουτάν

  • Αυτό το βασίλειο των Ιμαλαΐων προσφέρει πολλές τοποθεσίες κατάλληλες για αναρρίχηση, αλλά μια δημοφιλής τοποθεσία κοντά στην πρωτεύουσα, Τιμπού ονομάζεται «η μύτη».

Κίνα

  • Γιανγκσούο, και γενικότερα το Γκουιλίν περιοχή, σε Γκουανγκξί Επαρχία, Κίνα έχει εκτεταμένους σχηματισμούς ασβεστόλιθων καρστ και ενεργό σκηνικό αναρρίχησης. Η ενοικίαση εξοπλισμού και οι οδηγοί είναι άμεσα διαθέσιμοι.

Υπάρχει επίσης αναρρίχηση Θιβέτ και περιοχές που συνορεύουν με αυτό, όπως το Βόρειο Γιουνάν και Δυτική Σιτσουάν. Πολλά από αυτά είναι βουνό αναρρίχηση, αντί για αναρρίχηση. Βλέπω Εθνικό Πάρκο Three Parallel Rivers για μια τέτοια περιοχή · έχει πολλές κορυφές που δεν έχουν αναρριχηθεί ποτέ.

Μια ακραία πιθανότητα - σίγουρα μόνο για ειδικούς με κορυφαίο εξοπλισμό και επαγγελματίες οδηγούς - θα ήταν να ανεβείτε στο North Face του Mount Everest από Qomolangma στο Θιβέτ.

Ινδία

  • Μπαντάμι έχει αρκετές αθλητικές διαδρομές αναρρίχησης σε εκπληκτικό ψαμμίτη. [1]
  • Μπανγκαλόρ έχει πολλές περιοχές γύρω από την πόλη για πέτρες, αθλητικές αναρρίχηση και εμπόριο. Επίσης, έχει μερικά τεχνητά αναρριχητικά τείχη στην πόλη. Μια φανταστική τοπική κοινότητα ορειβατών καλωσορίζει τους κατοίκους και τους ορειβάτες που επισκέπτονται όλο το χρόνο για να ανέβουν μαζί τους. [2]
  • Χάμπι έχει παγκόσμιας κλάσης πέτρες και προσελκύει αρκετούς ορειβάτες από όλο τον κόσμο. [3]

Λάος

  • Λουάνγκ Πραμπάνγκ
  • Νονγκ Κιάου είναι το πιο πρόσφατο, αλλά όχι λιγότερο όμορφο μέρος για αναρρίχηση. Εκπληκτικά ορεινά τείχη περιμένουν πρωτοπόρους τώρα.
  • Thakhek
  • Βανγκ Βιένγκ

Μαλαισία

  • Το όρος Kinabalu στο Borneo, το δεύτερο υψηλότερο βουνό στη Νοτιοανατολική Ασία, προσφέρει παρθένα αναρρίχηση σε παρθένα ομορφιά
  • Batu Caves στο Κοάλα Λούμπουτ, Selangor - Ράι ΛεΜικρό αδερφό προς τα νότια, το Batu Cave διαθέτει πάνω από διακόσια βιδωτά ασβεστολιθικά μονοπάτια σε ισχυρό κρεμαστό βράχο που διαθέτει σταλακτίτες και σπήλαια.

Πακιστάν

Το Πακιστάν έχει χιλιάδες όμορφες και ακραίες διαδρομές και βράχους, αλλά δυστυχώς δεν έχουν εξερευνηθεί. Παρακάτω δίνονται μερικές τοποθεσίες.

  • Πύργοι Trango - Αυτή θεωρείται η πιο δύσκολη και επικίνδυνη αναρρίχηση στον κόσμο, υπάρχουν χιλιάδες διαδρομές σε αυτό το τεράστιο βράχο. Τοποθεσία: Μπαλτάντ, Πακιστάν.
  • Naran & Kaghan- Τεράστια βραχώδη Όρη με πολλή νέα ανεξερεύνητη ομορφιά.
  • Τσίλας Αφού περάσετε τη Γέφυρα Rai Qote (το βραχώδες μονοπάτι στα λιβάδια των νεράιδων) μπορεί κανείς να δει έναν ωκεανό Boulders από μικρό έως πραγματικά τεράστιο και ακόμη και πάνω από κρεμαστά βράχια.
  • Χανπούρ Κοντά στο φράγμα Khanpur θα βρεις τα πιο όμορφα βράχια από πολύ ακραίο επίπεδο. Οι βράχοι είναι δροσεροί και είναι απέναντι από τον ήλιο που κάνει πολύ ευχάριστο όλες τις εποχές.

Ταϊλάνδη

  • Ράι Λε και γειτονικά Τον Σάι - Επαρχία Κράμπι - η κορυφαία τοποθεσία για αναρρίχηση στην Ασία και πιθανώς στον κόσμο. Η εύκολη πρόσβαση σε υπέροχη αναρρίχηση σε ασβεστόλιθο, όμορφα τοπία και δραστηριότητες στο επίπεδο του εδάφους είναι καλοί λόγοι για τους οποίους αυτή η περιοχή είναι τόσο δημοφιλής. Η αναρρίχηση είναι δυνατή όλο το χρόνο, αλλά Νοέμβριος - Απρίλιος είναι η πιο ξηρή και λιγότερο υγρασία. Κο Τάο στον κόλπο της Ταϊλάνδης έχει μια ανερχόμενη σκηνή αναρρίχησης με τεράστιους ογκόλιθους γρανίτη που διασχίζουν το νησί.
  • Όσοι ψάχνουν για ψυχρότερες θερμοκρασίες, διαφορετικό σκηνικό ή άλλο προορισμό για υπέροχη, απότομη, αναρρίχηση ασβεστόλιθου κατευθύνονται όλο και περισσότερο βόρεια προς το Crazy Horse Buttress, που βρίσκεται μόλις 35 χιλιόμετρα ανατολικά του κέντρου Τσιάνγκ Μάι. Διαθέτοντας περισσότερες από 130 διαδρομές με βίδες μεταξύ (γαλλικού συστήματος) 5 και 8a, με ύψος έως και τριών γηπέδων, το Crazy Horse είναι ο ιδανικός προορισμός για έμπειρους και αρχάριους ορειβάτες.

Ευρώπη

Κροατία

  • Ροβίντζ - έχει μια τεράστια περιοχή αναρρίχησης σε κοντινή απόσταση και είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για ταξίδια σε άλλες περιοχές αναρρίχησης της περιοχής.
  • Πακλένικα - ένα εθνικό πάρκο με βιδωτές διαδρομές ύψους 350 μ. στις ακτές της Κροατίας.
  • Διαίρεση -Υπάρχουν περισσότερες από 400 διαδρομές με βίδες μέσα και γύρω από το Σπλιτ

Γαλλία

  • Χάσε, ΝΑ Γαλλία
  • Μπουουξ, ΝΑ Γαλλία
  • Φοντενεμπλό - Το Fontainebleau είναι ένα παγκοσμίως διάσημο ογκόλιθο. Τα προβλήματα του λίθου συνδέονται με τα «κυκλώματα», καθιστώντας τα προβλήματα συνεχή από πέτρα σε λίθο.
  • Φαράγγι Verdon, ΝΑ Γαλλία
  • Σαμονί, SE Γαλλία - Μια διάρκεια ζωής σπορ πολλαπλών τόνων, ασβεστόλιθου και ατελείωτου αλπικού γρανίτη για επαγγελματικές εργασίες.

Γερμανία

  • Φραγκονική Ελβετία είναι ένας από τους πιο διάσημους προορισμούς αναρρίχησης της Ευρώπης έξω από τις Άλπεις
  • Σαξονική Ελβετία κατά μήκος του ποταμού Έλβα είναι ένας άλλος διάσημος προορισμός αναρρίχησης

Ελλάδα

  • Κάλυμνος - η σκηνή της φρενίτικης αναρριχητικής δραστηριότητας τα τελευταία πέντε χρόνια. Η Κάλυμνος είναι ένας δημοφιλής προορισμός αναρρίχησης όχι μόνο λόγω της θέσης του νησιού, αλλά λόγω των τοίχων και των τειχών του ασβεστόλιθου που διαθέτουν πάνω από χίλιες διαδρομές. Τα πάντα, από τις πλατείες τεχνικές διαδρομές έως τις προεξοχές των tuffa και των σταλακτιτών, βρίσκονται σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από το κατάλυμα μπροστά στον ωκεανό. Η αναρρίχηση είναι δυνατή όλο το χρόνο, αλλά οι καλύτερες στιγμές για επίσκεψη είναι η άνοιξη (Μάρτιος-Μάιος) και η πτώση (Σεπτέμβριος – Νοέμβριος)

Ιταλία

  • Άρκο (Βόρειος Ιταλία) - Ένα από τα πιο δημοφιλή σημεία αναρρίχησης στην Ευρώπη.
  • Σαρδηνία - προσφέρει μια υπέροχη ποικιλία αναρρίχησης: από ασβεστόλιθο έως γρανίτη, άθλημα σε εμπόριο, από την παραλία έως την ενδοχώρα, bouldering έως μακρά πολλαπλή διαδρομή. Η Σαρδηνία έχει κάτι να προσφέρει στον αρχάριο στον εμπειρογνώμονα αναρρίχησης και σε όλους ενδιάμεσα. Ολοκλήρωση παραγγελίας Cala Gonone, Ίσιλι και Ντουμοσνόβα ανάμεσα στις εκατοντάδες περιοχές για αναρρίχηση στο νησί.
  • Λιγουρία:
    • Castelbianco - Μια νέα και αναπτυσσόμενη περιοχή με εκατοντάδες ταξινομημένες διαδρομές στις όμορφες θαλάσσιες Άλπεις
    • Finale Ligure - διάσημη περιοχή αναρρίχησης με πάνω από 2000 διαδρομές σε μια μικρή περιοχή, οι περισσότερες με εκπληκτική θέα στη Μεσόγειο.

Νορβηγία

  • Ρομσντάλεν - Διάσημο για το Trollveggen (ενίσχυση αναρρίχησης). Μπορείτε να βρείτε όλους τους τύπους αναρρίχησης εδώ.
  • Lofoten - Μονοπάτι από το νερό, καταπληκτική θέα! Γρανίτης.
  • Κόλαση - Κοντά στο Τρόντχαϊμ. Ομίλου, όχι πολύ ψηλός (10–20 μ.), Αλλά θα δώσει σε κανέναν μια πραγματική πρόκληση.
  • Ίντερνταλν - Η πιο όμορφη κοιλάδα της Νορβηγίας. Κυρίως ανταλλαγή ~ 10 γήπεδο. Μάιος-Οκτ.

Πορτογαλία

  • Poios, Redinha, Buracas - κοντά στην Κοΐμπρα ίσως το καλύτερο μέρος στην Πορτογαλία και σίγουρα το μεγαλύτερο, κάθε είδους διαδρομές και ένα όμορφο μέρος

Σερβία

  • Jelasnica - ένα φαράγγι που βρίσκεται κοντά στο Νις, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σημεία αναρρίχησης στη Σερβία
  • Γκντόμπα - (Valjevo) Πραγματικά ωραίο βράχο στο δάσος με όμορφη φύση. Περίπου 80 διαδρομές, μικρές θέσεις, προεξοχές και δύσκολες διαδρομές. Εάν ανεβαίνετε μεταξύ 7b και 8b θα το απολαύσετε πολύ.

Σλοβενία

  • Αιμορραγία - Kupljenik, που απέχει μόλις 200μ. Από το Dolinar-Krainer, τους καλύτερους βράχους αναρρίχησης, εξαιρετικό για προπόνηση, βαθμούς 6-8

Ισπανία

  • El Chorro - Νότια Ισπανία, κοντά Μάλαγα
  • Siurana - Βόρεια Ισπανία, κοντά Βαρκελώνη
  • Μοντσερράτ - Βρίσκεται 35 χλμ βορειοδυτικά του Βαρκελώνη, Το Μοντσερράτ προσφέρει απλώς μερικά από τα καλύτερα σπορ αναρρίχησης πολλαπλών γηπέδων στην Ισπανία
  • Batzola - Βόρεια Ισπανία
  • Κόστα Μπλάνκα - Μια περιοχή στην ανατολική ακτή της Ισπανίας με πολλούς λεπτούς βράχους από ασβεστόλιθο.
  • Κόστα Ντοράδα - Βόρεια Ισπανία
  • Λος Μάλλος
  • Albarracin - Βρίσκεται στα ανατολικά της Μαδρίτης. Υπέροχη πέτρα.
  • Μαγιόρκα - διάσημη για σόλο βαθέων υδάτων.

Σουηδία

  • Κιουγκέκουλ - Το Kjugekull είναι ένα πανέμορφο φυσικό καταφύγιο που προσφέρει εκατοντάδες πολύ καλά προβλήματα με τον λίθο.
  • Κούλεν - Μια υπέροχη μικρή χερσόνησος με θαλάσσιους βράχους παντού. Συνήθως αναρρίχηση στο εμπόριο. Επίσης καλό για καταδύσεις!
  • Γκέτεμποργκ Πολλή καλή αναρρίχηση σε μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο από το κέντρο της πόλης.

Ελβετία

  • Sanetsch - διάσημο σημείο μεταξύ της Βέρνης και του Βαλέ.
  • Grimsel - Πλάκες γρανίτη ύψους 450 μέτρων πάνω από μια καταπράσινη ορεινή λίμνη.
  • Πόντε Μπρόλα - διασκεδαστικό σπορ αναρρίχησης σε μια όμορφη περιοχή κοντά στο Λοκάρνο.
  • Jura της Βασιλείας - πολλά σπορ μονοπατιού ανεβαίνουν σε καλής ποιότητας ασβεστόλιθο.

Τουρκία

  • Ballıkayalar, κοντά στο Tavşanlı ανατολικά του Γκέμπεζ - ένα όμορφο φαράγγι που είναι δημοφιλές στους ορειβάτες από την κοντινή Κωνσταντινούπολη

Βόρεια Αμερική

Καναδάς

  • Σκουάμι, BC - Πολλαπλή παραδοσιακή (γρανάζια) αναρρίχηση σε αλεξίσφαιρες ρωγμές γρανίτη, νιφάδες και πλάκες. Μάιος έως Οκτώβριος είναι μια ωραία στιγμή για αναρρίχηση. Ιούλιος έως αρχές Οκτωβρίου είναι οι καλύτερες πιθανότητες για υπέροχες ξηρές και ζεστές μέρες.
  • Γουίστλερ, BC - Κυρίως μονοπατιών σπορ διαδρομές σε στερεό χαρακτηριστικό βράχο που είναι ως επί το πλείστον κατακόρυφο ή ελαφρώς προεξέχον. Τέλη Μαΐου έως αρχές Οκτωβρίου είναι το καλύτερο στοίχημά σας για καλό καιρό. Η πρόσβαση στα τοπικά βράχια γίνεται με αυτοκίνητο και οι προσεγγίσεις είναι συνήθως σύντομες και εύκολες (2 - 20 λεπτά).
  • Σκάχα - Πέντικτον, BC - Πρωταρχική αναρρίχηση σε γήινους λίθους με μικρές άκρες και πτυχώσεις. Οι διαδρομές χωρίζονται σχεδόν ομοιόμορφα μεταξύ παραδοσιακής και αθλητικής αναρρίχησης σε όλα, από προεξοχή κανάτων-φασολιών έως κατακόρυφες ρωγμές έως ευαίσθητες διαδρομές λιγότερο από κάθετες. Η αναρρίχηση είναι δυνατή κατά τη διάρκεια μιας καλής περιόδου του έτους (Απρίλιος - Οκτώβριος) αν και οι καλοκαιρινοί μήνες (Ιούλιος & Αύγουστος) μπορεί να γίνουν δυσάρεστατα καυτοί, απαιτώντας σας να ανεβείτε στη διαθέσιμη σκιά.
  • Κάμλουπς, BC - Ο Kamloops έχει αρκετή αναρρίχηση για να σας κρατήσει απασχολημένους για ένα σαββατοκύριακο. Καθώς η περιοχή μπορεί να γίνει εξαιρετικά καυτή το καλοκαίρι, η άνοιξη και το φθινόπωρο είναι οι καλύτερες στιγμές για να επισκεφθείτε για να δείτε την κατακόρυφη αναρρίχηση σε συμπαγή βράχο.
  • Κανμορ, Alberta - Canmore προσφέρει ένα ευρύ φάσμα αθλητικών διαδρομών ασβεστόλιθου και θεωρείται από ορισμένους ως η καλύτερη περιοχή αναρρίχησης αθλητισμού στον Καναδά. Μερικές από τις πιο δύσκολες διαδρομές του Καναδά βρίσκονται εδώ, και οι περισσότερες αναρρίχηση βρίσκονται σε απόσταση 10 λεπτών από το κέντρο της πόλης. Το Canmore διαθέτει πολλές αναρρίχηση σε μονό γήπεδο και λίγες μακριές αναρρίχηση. συμπεριλαμβανομένων των κορυφών Sisyphus στη βόρεια όψη της κορυφής Ha Ling, η οποία σε 25 γήπεδα είναι η μεγαλύτερη αθλητική διαδρομή του Καναδά. Ανεβείτε μεταξύ Μαΐου και Σεπτεμβρίου.
  • Βαλ Ντέιβιντ, Κεμπέκ - Περισσότερες από 500 διαδρομές στο Περιφερειακό Πάρκο Dufresne έχουν καταχωριστεί και βαθμολογηθεί. Οι μεγάλες προκλήσεις αναρρίχησης είναι κοντά σε όλους τους συμμετέχοντες, από αρχάριους έως ειδικούς.

Ηνωμένες Πολιτείες

Νοτιοδυτικός
αναρρίχηση στο Εθνικό Πάρκο Joshua Tree
  • Καλιφόρνια, Λος Άντζελες, Chatsworth - Stony Point
  • Εθνικό Πάρκο Joshua Tree, Καλιφόρνια
  • Κήπος των Θεών - Σπρινγκς Κολοράντο, Κολοράντο
  • Rifle, Κολοράντο
  • Μαύρο φαράγγι του Εθνικού Πάρκου Gunnison, Κολοράντο - Ένα απότομο, στενό φαράγγι μόνο για τους πιο έμπειρους ορειβάτες.
  • Boulder Canyon και Flatirons Ογκόλιθος, Κολοράντο
  • Εθνικό Πάρκο Yosemite - Yosemite, Καλιφόρνια
  • Όρος Λεμόν - Tucson, Arizona - η τεράστια διακύμανση του υψομέτρου καθιστά αυτήν την περιοχή αναρρίχηση όλο το χρόνο. Οι καυτές καλοκαιρινές θερμοκρασίες στην κοιλάδα της πόλης μπορούν να ξεφύγουν μετακινώντας έξω από τον κάκτο και μέσα στο δάσος.
  • Red Rock Canyon - Λας Βέγκας, Νεβάδα - Πρακτικά απεριόριστες αναβάσεις. Ιδανικό για ορειβάτες που θέλουν να εξερευνήσουν βράχια ψαμμίτη. Μια μεγάλη ποικιλία αθλητικών και εμπορικών αναβαθμίσεων όλων των επιπέδων, συμπεριλαμβανομένης της αναρρίχησης bouldering και πολλαπλών γηπέδων (και πολλαπλών ημερών).
  • Red Rock ανοιχτός χώρος - Σπρινγκς Κολοράντο, Κολοράντο
  • Mission Gorge και Mount Woodson Σαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια
  • Maple Canyon - Κεντρική Γιούτα - σπορ αναρρίχησης παράδεισος σε λιθόστρωτες διαδρομές. Οι ιδανικές συνθήκες αναρρίχησης είναι τα τέλη της άνοιξης έως τις αρχές του φθινοπώρου. Όταν η καλοκαιρινή ζέστη καταναλώνει τη Γιούτα, το φαράγγι παραμένει δροσερό και οι διαδρομές είναι απότομες και γεμάτες.
  • Λογκάν - Βόρεια Γιούτα
  • Ώστιν, Τέξας - Αυτή η πόλη διαθέτει τόνους αθλητικών αναρριχητικών διαδρομών ασβεστόλιθου μέσα και γύρω, όπως σόλο βαθέων υδάτων σε μια κοντινή λίμνη, καθώς και ασβεστολιθική πέτρα και ροζ γρανίτη στο Enchanted Rock δύο ώρες δυτικά.
  • Enchanted Rock (E-Rock) - Φρέντερικσμπεργκ, Τέξας - Δύο τεράστιοι τρούλοι με διάφορες περιοχές αναρρίχησης. Ιδανικό για αρχάριους που αναζητούν μαθήματα αναρρίχησης. Το υλικό βράχου είναι γρανίτης.
  • Hueco Tanks - Ελ Πάσο, Τέξας - Μεγάλη πέτρα, με εκατοντάδες προβλήματα πέτρας σε όλα τα επίπεδα.
Βορειοδυτικά
  • Εθνικό καταφύγιο City of Rocks - Southern Idaho - Αναρρίχηση εργαλείων και σπορ σε τεράστιους σωρούς γρανίτη διάσπαρτα γύρω από μια γραφική κοιλάδα. Η αναρρίχηση είναι καλύτερη στα τέλη της άνοιξης έως τις αρχές του φθινοπώρου.
  • Σμιθ Ροκ - Bend, Όρεγκον - η γενέτειρα της αμερικανικής αθλητικής αναρρίχησης. Καλύτερα ανέβηκε την άνοιξη και το φθινόπωρο.
  • Γάλλος Coulee - Κεντρική Ουάσιγκτον - διαθέτει σειρά μετά από σειρά στηλών βασάλτη 30 μέτρων που φιλοξενούν πάνω από 400 διαδρομές σπορ και γραναζιών. Οι ιδανικές συνθήκες αναρρίχησης είναι την άνοιξη (Μάρτιος - Μάιος) και φθινόπωρο (Σεπτέμβριος - Νοέμβριος) καθώς τα καλοκαίρια τείνουν να είναι ζεστά και θυελλώδη.
  • Sinks Canyon - Lander, Γουαϊόμινγκ - εκατοντάδες αν όχι χιλιάδες απίστευτα ασβεστόλιθο, ψαμμίτη και γρανίτη σπορ ανεβαίνει για κάθε ικανότητα, όλα μέσα σε φαράγγι ~ 3-5 μιλίων. Απίστευτη μπάντα από ογκόλιθους που προσφέρει εύκολη στις πιο δύσκολες κινήσεις των λίθων, ειδικά στο στήριγμα ψαμμίτη. Το υπέροχο καιρό καθιστά την αναρρίχηση διαθέσιμη όλο το χρόνο. Μπορεί να υπάρχει χιόνι από τη μία πλευρά του φαραγγιού με πλάτος μισό μίλι και να είναι 20 βαθμούς πιο ζεστό από την άλλη πλευρά. Ένας απαραίτητος προορισμός για κάθε ορειβάτη.
Βορειοανατολικός
  • Shawangunks - New Paltz, Νέα Υόρκη - η καλύτερη αναρρίχηση στην Ανατολική Ακτή. 1,5 ώρες βόρεια της Νέας Υόρκης. Εκατοντάδες μεγάλες διαδρομές πολλαπλών τόνων, όπως πολλές στέγες, οριζόντιες γραμμές ρωγμών και πέτρες.
  • Seneca Rocks- Εθνικό Δάσος Monongahela - υπέροχη αναρρίχηση στις βορειοανατολικές ΗΠΑ. Οι διαδρομές κυμαίνονται από 5.2 έως 5.13.
  • Νέο φαράγγι του ποταμού - Δυτική Βιρτζίνια - μήνες αναρρίχησης, ωραία ποικιλία βαθμών, εξαιρετική θέα στο φαράγγι! Αναπτύσσονται πολλές νέες διαδρομές.
  • Acadia - Μπαρ Χάρμπορ, Μέιν
  • Rumney New Hampshire (αθλητική αναρρίχηση)
Νοτιοανατολικός άνεμος
  • Φαράγγι Red River - Κεντάκι - πολλοί καλοί ταξιδιώτες της Βόρειας Αμερικής αναφέρουν ότι το Κόκκινο είναι το καλύτερο βράχο στην ήπειρο. Ένας όμορφος συνδυασμός παραδοσιακών ρωγμών και αντοχής ισχύος που κρέμεται αδιάκοπα από αθλητικές διαδρομές σε αλεξίσφαιρο ψαμμίτη. Μπορεί να είναι πολύ υγρό τους καλοκαιρινούς μήνες.

Μεξικό

νότια Αμερική

Βραζιλία

  • Περιοχή Belo Horizonte, Minas Gerais - πρωτεύουσα της Βραζιλίας για αναρρίχηση σπορ ασβεστόλιθου, με περισσότερες από 800 διαδρομές σε απόσταση 200 χιλιομέτρων από την πόλη.
  • Pedra da Riscada - São José do Divino, Minas Gerais - Ένας από τους ψηλότερους μονόλιθους από γρανίτη στον κόσμο μαζί με τον El Capitan και τον Πύργο του Τράνγκο. Σπίτι της σκληρότερης μεγάλης αναρρίχησης στη Βραζιλία, η διαδρομή "A Place of Happiness".
  • Ρίο ντε Τζανέιρο (πόλη) - Υπάρχουν εκατοντάδες διαδρομές πολλαπλών γηπέδων σε όλη την πόλη σε βουνά όπως το Pão de Açúcar, Corcovado, Cantagalo, Morro da Urca.

χιλή

  • Κοιλάδα Κοχαμό - Ο πρωταρχικός προορισμός αναρρίχησης της Χιλής, γνωστός ως Yosemite της Νότιας Αμερικής, με ποικιλία από μεγάλους τοίχους και βράχια από γρανίτη. Οι κορυφές περιλαμβάνουν εκπληκτική θέα από τις κορυφές. Οι ορειβάτες από όλα τα μέρη του κόσμου δημιουργούν συνεχώς νέες διαδρομές ανάμεσα στο ατελείωτο δυναμικό των τειχών.
  • Las Chilcas - αθλητική αναρρίχηση στο συγκρότημα
  • Socaire - (σπορ αναρρίχηση, λίγες ρωγμές)

Αργεντίνη

  • Piedra parada, Chubut - Αυτό το μέρος φιλοξένησε ένα roctrip Petzl το 2012 και είδε μια τεράστια ανάπτυξη με περισσότερες από 200 αθλητικές διαδρομές όλων των βαθμών. Από τότε έχει γίνει ένας από τους κορυφαίους προορισμούς για τους πιο περιπετειώδεις ορειβάτες.
  • Valle encantado, Rio Negro - Έχει δύο κύριους τομείς, ο ένας διασχίζει τον ποταμό Limay (χρειάζονται σκάφος για αυτό) και έναν στην ίδια πλευρά με τον δρόμο. Εάν αποφασίσετε να μην διασχίσετε το ποτάμι, υπάρχουν περισσότερες από 80 αθλητικές διαδρομές διαθέσιμες όλο το χρόνο. Εάν αποφασίσετε να διασχίσετε την περιοχή αναρρίχησης, είναι ιδιοκτησία ιδιωτικής ιδιοκτησίας, του οποίου ο ιδιοκτήτης επιτρέπει στους ορειβάτες από τον Μάρτιο έως τον Δεκέμβριο. Έχει περισσότερες από 170 αθλητικές διαδρομές σε όλους τους βαθμούς.
  • Frey and Catedral, Rio Negro - Βρίσκεται κοντά στη διάσημη τουριστική πόλη της Μπαρίλοτσε Οι περιοχές αυτές προσφέρουν περισσότερες από 200 διαδρομές όλων των βαθμών, τόσο για αναρρίχηση σε εμπόριο όσο και για σπορ. Το καλύτερο για επίσκεψη μεταξύ Νοεμβρίου και Μαρτίου.
  • Κοιλάδα Arenales, Μεντόζα - Μία από τις μεγαλύτερες και πιο ανεπτυγμένες περιοχές αναρρίχησης της χώρας, αυτή η κοιλάδα έχει περισσότερες από 450 διαδρομές αναρρίχησης σπορ και αναρρίχησης, σε γρανίτη εξαιρετικής ποιότητας. Κοντά στο βουνό Aconcagua (ψηλότερο βουνό της Αμερικής) για όσους απολαμβάνουν επίσης άλλου είδους περιπέτεια στο βουνό.

Παγκόσμιες προκλήσεις

Μείνε υγιείς

  • Οποιοδήποτε είδος αναρρίχησης με σχοινιά είναι συνηθισμένο αποκλεισμός από ταξιδιωτική ασφάλιση πολιτικές. Διαβάστε την πολιτική σας. εάν θέλετε να είστε ασφαλισμένοι για ιατρική περίθαλψη ή άλλα έξοδα που σχετίζονται με τραυματισμούς αναρρίχησης κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας διεθνώς, ίσως χρειαστεί να λάβετε ένα δεύτερο ασφαλιστήριο συμβόλαιο (ή αναβάτη) από μια εταιρεία που ειδικεύεται στην περιπέτεια ή την αθλητική ασφάλιση.
Αυτό θέμα ταξιδιού σχετικά με Αναρρίχηση είναι ένα περίγραμμα και χρειάζεται περισσότερο περιεχόμενο. Έχει ένα πρότυπο, αλλά δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες. Παρακαλώ βυθίστε προς τα εμπρός και βοηθήστε να αναπτυχθεί!