Προσωπική υγιεινή είναι σημαντικό υγεία και κοινωνικό έθιμο. Είναι επίσης σημαντικό για τη μείωση του κινδύνου ασθενειών στο ταξίδι, συμπεριλαμβανομένων διάρροια των ταξιδιωτών και μολυσμένες πληγές. Ενώ η επιχείρηση Ξενοδοχεία και άλλα καταλύματα υψηλής ποιότητας έχουν συνήθως καλά μπάνια, ΖΩΗ στην ΦΥΣΗ, ταξίδια προϋπολογισμού και ταξίδια σε αναπτυσσόμενες χώρες μπορεί να αποτελέσει πρόκληση. ΚΑΘΑΡΗ νερό δεν είναι πάντα διαθέσιμο.
Εξοπλισμός
- Δείτε επίσης: Εξοπλισμός
Ασφάλεια αεροδρομίου είναι σκληρό σε υγρά, αλλά τα περισσότερα προϊόντα υγιεινής πωλούνται επίσης σε συσκευασίες αεροπορικού ταξιδιού Να είστε έτοιμοι να αποσυσκευάσετε τον εξοπλισμό σας για το πλήρωμα ασφαλείας. Εάν πετάτε χωρίς παραδοτέες αποσκευές, σκεφτείτε να αποφύγετε ταλαιπωρία ασφαλείας αφήνοντας υγρά, ψαλίδια και παρόμοιο εξοπλισμό στο σπίτι και αγοράστε το κατά την άφιξη. Τα ταξίδια με άλλα μέσα από τον αέρα θα διασφαλίσουν μια πιο φιλελεύθερη πολιτική αποσκευών, αλλά εάν διασχίζετε σύνορα ή παίρνετε κοινό λεωφορείο, βάρκα ή τρένο ελέγξτε με τους κατάλληλους κανονισμούς. Απαγορεύεται επίσης η μεταφορά ξυραφιών, κουρευτικών μηχανών και άλλων αιχμηρών αντικειμένων.
- Αντισύλληψη: Εάν υπάρχει πιθανότητα σεξουαλικών συναντήσεων, συσκευάστε μερικές προφυλακτικά. Αν και τα ανδρικά προφυλακτικά είναι εύκολο να βρεθούν στις περισσότερες χώρες, τα γυναικεία προφυλακτικά είναι πολύ δύσκολο να βρεθούν σε χώρες του τρίτου κόσμου.
- Οδοντιατρικός εξοπλισμός: Η οδοντόβουρτσα είναι ένα αρχέτυπο κομμάτι ταξιδιωτικού εξοπλισμού. Στοματικό διάλυμα, οδοντικό νήμα και τσίχλες μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα.
- Φροντίδα του ματιού Ο εξοπλισμός συνήθως αποτελείται από διορθωτικά γυαλιά φακού, γυαλιά ηλίου και γυαλιά ανάγνωσης. Περιλαμβάνει επίσης φακούς επαφής και τις απαραίτητες λύσεις καθαρισμού.
- Απολυμαντικό χεριών: Σε περίπτωση που δεν υπάρχει νεροχύτης.
- Εμμηνορροϊκός εξοπλισμός: Βλέπω συμβουλές για γυναίκες ταξιδιώτες
- Ιστοί: Υγροί ιστοί, ξηροί ιστοί ή χαρτί υγείας.
- Κιτ υγείας
Εάν έχετε προϊόντα περιποίησης προτιμάτε ιδιαίτερα (όπως σαπούνι για ευαίσθητο δέρμα ή σαπούνι μπαρ που δεν είναι ευρέως διαθέσιμο σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες) σκεφτείτε να πάρετε μια προμήθεια μαζί σας αντί να βασιστείτε σε ό, τι παρέχεται από το ξενοδοχείο σας. Εάν μένετε σε AirBnB, ξενώνα ή κάμπινγκ, ενδέχεται να μην παρέχονται ορισμένα ή όλα τα συνηθισμένα είδη μπάνιου (σαμπουάν, μαλακτικό, σαπούνι), οπότε ελέγξτε μπροστά.
Αποχέτευση στο δρόμο
Χώροι ανάπαυσης και κάμπινγκ μπορεί να έχει ντους και άλλες εγκαταστάσεις υγιεινής για ταξιδιώτες.
Ωστόσο, η καθαριότητα αυτών των χώρων ποικίλλει πολύ. Το να φοράτε ένα ειδικό σετ σαγιονάρων σε κοινόχρηστα ντους μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε ασθένειες όπως οι αθλητές.
Δημόσια λουτρά
Η επίσκεψη σε ένα δημόσιο λουτρό μπορεί να είναι μια οικονομική επιλογή για έναν ταξιδιώτη χωρίς άλλη πρόσβαση σε ντους, όπως κατασκηνών ή ένα αστικό backpacker. Σε Νότια Κορέα και Δημόσια λουτρά στην Ιαπωνία μπορείτε ακόμη και να κοιμηθείτε εκεί.
Ορισμένοι χώροι που σχετίζονται με το μπάνιο προσφέρουν επίσης ψυχαγωγικές δραστηριότητες σε διαφορετικά επίπεδα τιμών: παραλίες, θερμοπηγές, σπα, γιόγκα, άθλημα εγκαταστάσεις, αίθουσες κολύμβησης και κοινό σάουνες. Εάν σκέφτεστε να τα επισκεφθείτε ούτως ή άλλως, μπορείτε να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να τα χρησιμοποιήσετε και για αυτές τις ανάγκες.
Τελετή κολύμβησης
Το μπάνιο έχει ρόλο σε πολλές θρησκείες. ινδουϊσμός ενθαρρύνει το μπάνιο στο Γάγγης, στις Βαρανάσι και άλλους ιστότοπους. Χριστιανοί ξεκινούν με βάπτισμα, μερικές φορές σε ανοιχτό νερό. Σε ιουδαϊσμός, απαιτείται χρήση ενός mikvah για συγκεκριμένα γεγονότα και περιστάσεις και τα απομεινάρια τους συχνά υποδηλώνουν μια πρώην εβραϊκή παρουσία όπου δεν σώζεται συναγωγή ή άλλο σημάδι του Ιουδαϊσμού. Ισλάμ γνωρίζει επίσης πολλά τελετουργικά πλυσίματα, αλλά - όπως μπορεί να αναμένεται για μια θρησκεία που προέρχεται από μια έρημο - η άμμος μερικές φορές σημαίνει νερό εδώ.
Φροντίδα μαλλιών
Η κομμωτική, συμπεριλαμβανομένου του ξυρίσματος και της αφαίρεσης τρίχας σώματος, είναι συνήθως φθηνότερη σε μια χώρα χαμηλού εισοδήματος. Μπορεί επίσης να είναι ένας καλός τρόπος για να πλένετε καλά τα μαλλιά σας εάν ταξιδεύετε εκτός δρόμου χωρίς πολύ νερό ή σαπούνι για λίγο, όπως σε μια έρημο.
Τουαλέτες
- Κύριο άρθρο: Τουαλέτες
Οι τουαλέτες είναι πολύ διαφορετικές από τόπο σε τόπο.
- Ξεπλύνετε καθίσματα τουαλέτας είναι στάνταρ στις περισσότερες χώρες με υψηλό εισόδημα, τουλάχιστον στις πόλεις.
- Τουαλέτες είναι ένα απλούστερο είδος τουαλέτας.
- Φορητές τουαλέτες είναι κοινά σε φεστιβάλ και άλλες υπαίθριες εκδηλώσεις.
- Οθούες είναι κοινές σε χώρες χαμηλού εισοδήματος. Ακόμη και σε χώρες με υψηλό εισόδημα, ορισμένοι οικισμοί στην εξοχή, νησιά και εξοχικές κατοικίες δεν διαθέτουν δημόσια παροχή νερού ή περιορισμένο αποχέτευμα, και επομένως δεν διαθέτουν τουαλέτες.
Σε ορισμένους πολιτισμούς, το το αριστερό χέρι θεωρείται βρώμικο καθώς χρησιμοποιείται για να σκουπίσετε την πλάτη σας όταν βρίσκεστε στην τουαλέτα. Σε αυτήν την περίπτωση χρησιμοποιήστε πάντα το δικό σας σωστά χέρι όταν π.χ. τρώει ή χειραψία.
Σεβασμός
Διαφορετικοί πολιτισμοί έχουν διαφορετικά πρότυπα για το γυμνό και την έκφραση της σεξουαλικότητας. Ενώ μερικοί χώροι που σχετίζονται με το μπάνιο έχουν φήμη για σεξουαλικές συναντήσεις (όπως "gay σάουνες" στο Κοινότητα LGBT), τέτοιες δραστηριότητες είναι ταμπού στους περισσότερους χώρους σε όλο τον κόσμο. Οι πιο συντηρητικές χώρες μπορεί να απαιτούν μαγιό συγκεκριμένου σχήματος ή διαχωρισμό ανδρών και γυναικών.