Πεζοπορία - Hiking

Πεζοπορία είναι μια υπαίθρια δραστηριότητα που αποτελείται από το περπάτημα σε φυσικά περιβάλλοντα, συχνά σε μονοπάτια πεζοπορίας.

Καταλαβαίνουν

Ξεκουραστείτε στο Ρέινστεϊνγκ
Στο Τρόπος του Αγίου Ιακώβου

Η πεζοπορία μπορεί γενικά να ομαδοποιηθεί σε τρεις κατηγορίες:

  • Η ημερήσια πεζοπορία περιλαμβάνει αποστάσεις μικρότερες από ένα μίλι έως μεγαλύτερες αποστάσεις που μπορούν να καλυφθούν σε μία μέρα. Για μια ημερήσια πεζοπορία σε ένα εύκολο μονοπάτι, χρειάζονται λίγες προετοιμασίες και κάθε μέτριο άτομο μπορεί να τα απολαύσει. Οι οικογένειες με μικρά παιδιά μπορεί να χρειάζονται περισσότερες προετοιμασίες, αλλά μια μέρα σε εξωτερικούς χώρους είναι εύκολα δυνατή ακόμα και με μωρά και παιδιά προσχολικής ηλικίας.
  • Το περπάτημα σε μεγάλες αποστάσεις είναι πολυήμερες πεζοπορίες σε περιοχές εκτός ερημιάς ή με σημαντική εξυπηρέτηση, όπως μονοπάτια, καταφύγια και εστιατόρια, πιθανώς με μεταφορά αποσκευών. Το περπάτημα σε μεγάλες αποστάσεις είναι μια παράδοση ζωντανή στην Ευρώπη. Υπάρχουν πολλά μονοπάτια στην ύπαιθρο, συχνά οδηγούν από το ένα χωριό στο άλλο, καθώς και σε πόλεις στο δρόμο. Συχνά ακολουθούν διαδρομές που χρησιμοποιούνται πριν από την κατασκευή δρόμων. Αυτά και παρόμοια μονοπάτια μπορούν και χρησιμοποιούνται και για ημερήσιες πεζοπορίες. Βλέπω Περπάτημα μεγάλων αποστάσεων στην Ευρώπη, Γκράντε Ραντόνε, Περπατώντας στο Ηνωμένο Βασίλειο, Ρέινστεϊνγκ, Rheinburgenweg και Pieterpad.
  • Σακίδιο πλάτης Wilderness περιλαμβάνει μια αποστολή πεζοπορίας πολλών ημερών, όπου οι συμμετέχοντες μεταφέρουν τα απαραίτητα εφόδια για διανυκτέρευση και δύο ή περισσότερες ημέρες επιβίωσης στην έρημο και στρατόπεδο καθ 'οδόν.

Οι κατηγορίες αλληλεπικαλύπτονται: πολλά μονοπάτια περνούν μέσα από την έρημο αλλά έχουν υπηρεσία όπου πρέπει να περάσετε τις νύχτες σας. Πολλές από τις συμβουλές για την άγρια ​​φύση ισχύουν μεταξύ καταλυμάτων ή κατασκηνώσεων (ή μεταξύ των τελικών σημείων της μεγάλης ημέρας πεζοπορίας), αλλά όχι όλων. Πολλές από τις συμβουλές για πεζοπορίες στην άγρια ​​φύση μπορεί επίσης να ισχύουν όταν δεν υπάρχει καθόλου έρημος, αλλά μεταφέρετε όλο τον εξοπλισμό σας, φτιάχνοντας το δικό σας φαγητό και κοιμάστε έξω.

Ημέρες πεζοπορίες

Η πεζοπορία μπορεί συχνά να γίνει κοντά στο σπίτι, ακόμα κι αν ζείτε σε μια μεγάλη πόλη. Εάν εσείς ή η οικογένειά σας δεν έχετε συνηθίσει να κάνετε πεζοπορία, το κοντινό σπίτι είναι συχνά το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε. Η απομάκρυνση είναι ευκολότερη και εάν κάτι πάει στραβά ή απλά δεν απολαμβάνετε το χρόνο σας, μπορείτε να πάτε στο σπίτι και να το κάνετε διαφορετικά την επόμενη φορά. Για μερικούς, έχοντας μια μεγάλη εμπειρία την πρώτη φορά μπορεί να αισθάνεται σημαντική, αλλά ειδικά για τα παιδιά δεν είναι καλή επιλογή: θα γοητευτούν από τις πολύ μικρές νέες εμπειρίες. Εάν δεν έχετε ξύλο πίσω από το σπίτι σας, ένα πικνίκ σε κάποιο κοντινό προορισμό με μονοπάτια και μια θέση φωτιάς μπορεί να είναι ιδανικό έως ότου γνωρίζετε ότι όλοι θα είναι άνετοι με πιο απαιτητικές περιπέτειες.

Σε πολλούς προορισμούς πεζοπορίας, υπάρχουν μονοπάτια που μπορείτε να ακολουθήσετε εύκολα, όπως να γνωρίζετε πώς να το κάνετε χρησιμοποιήστε έναν χάρτη και μια πυξίδα δεν είναι απαραίτητο (αν και συνιστάται) και μπορεί να υπάρχουν καταλύματα με φαγητό και διαμονή. Μερικά τέτοια μονοπάτια προσφέρουν τη δυνατότητα να δουν την έρημο χωρίς υπερβολική ικανότητα και προσπάθεια. Ωστόσο, οι απαιτήσεις ποικίλλουν. Εάν δεν έχετε συνηθίσει να περπατάτε λίγα χιλιόμετρα, τότε μια πεζοπορία δέκα χιλιομέτρων στο βουνό θα είναι σίγουρα πολύ δύσκολη. Και σε ορισμένα μονοπάτια μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μονοπάτι δεν είναι καθόλου εύκολο να ακολουθηθεί, ή ότι ο κολπίσκος που πρέπει να διασχίσετε έχει μετατραπεί σε ένα γρήγορο ρέμα ποτάμι. Ελέγχετε πάντα τι να περιμένετε.

Μεγαλύτερες πεζοπορίες

Εάν θέλετε να ξεκινήσετε με τη μεγάλη περιπέτεια, χρησιμοποιήστε έναν οδηγό και βεβαιωθείτε ότι κατανοούν την (έλλειψη) εμπειρία σας και τις προτιμήσεις σας - και ότι καταλαβαίνετε τι θα πρέπει να αντιμετωπίσετε. Ένας τουριστικός επιχειρηματίας είπε για τους πελάτες που ήθελαν μια εξωτική περιπέτεια στην έρημο, αλλά τρομοκρατήθηκαν όταν συνειδητοποίησαν ότι δεν θα υπήρχε τουαλέτα νερού. Ποια είναι τα πράγματα που δεν σκεφτήκατε;

Ενώ υπάρχουν μεγάλα, απαιτητικά μονοπάτια στην έρημο με άνετες δυνατότητες διαμονής, υπάρχουν επίσης μονοπάτια με επανδρωμένα καταφύγια Σπάρτης ή μόνο σημεία όπου μπορείτε να βάλετε τη σκηνή σας. Το σακίδιο πλάτης Wilderness σημαίνει συχνά ότι πρέπει να ζήσετε χωρίς υποδομές (ακόμη και μονοπάτια) και με ό, τι έχετε και ίσως ψάρια από τα ρέματα και τα μούρα που επιλέγετε. Εάν χρειάζεστε βοήθεια, θα πρέπει να το πάρετε μόνοι σας. Εάν αισθάνεστε σαν να επιστρέφετε στο παρελθόν ή να βυθίζετε πραγματικά στο φυσικό περιβάλλον, το σακίδιο πλάτης στην άγρια ​​φύση είναι μια καλή επιλογή για εσάς.

Σε μακρά μονοπάτια που ακολουθούν δρόμους ή μονοπάτια ποδηλασίας, ή όπου το μονοπάτι αλλιώς είναι αρκετά ευρύ και ομαλό, η χρήση καροτσιού ή καροτσιού (με αρκετά μεγάλους τροχούς και κατάλληλα ελαστικά) αντί για σακίδιο μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σώσετε την πλάτη και τα γόνατά σας από το φορτίο. Εάν πρέπει να μεταφέρετε νερό αξίας λίγων ημερών σε ζεστό κλίμα, αυτό είναι ένα τεράστιο πλεονέκτημα. Βεβαιωθείτε ότι είναι εργονομικό για εσάς. Λάβετε επίσης υπόψη ότι αυτό λειτουργεί μόνο σε ορισμένα μονοπάτια: δεν θέλετε να σύρετε το καλάθι σας σε μεγάλες εκτάσεις από πάπιες, σκάλες, πέτρες ή χαλαρά χαλίκια ή όπου το μονοπάτι είναι πολύ στενό για αυτό. Εάν ακολουθήσετε αυτήν την επιλογή, τοποθετήστε ένα σακίδιο στο καλάθι έτσι ώστε εάν το καλάθι σπάσει να μπορείτε να το εγκαταλείψετε (υπεύθυνα) και να συνεχίσετε.

Προετοιμάζω

Δείτε επίσης: Φυσική κατάσταση

Προκλήσεις

Καμπίνα σε όλα τα λευκά χιονισμένα εδάφη Kungsleden τον Απρίλιο
Πετρώδης κοιλάδα του ποταμού στο Γιούκον

Οι λαοί της πόλης συνήθως δεν είναι συνηθισμένοι σε μεγάλες βόλτες με βαριά συσκευασία, και συνήθως όχι στο λοφώδες και μερικές φορές τραχύ έδαφος πολλών μονοπατιών. Ακόμα κι αν είστε σε φόρμα, θα πρέπει να δοκιμάσετε μεγάλες βόλτες σε λοφώδες έδαφος πριν πάτε για οποιαδήποτε απαιτητική πεζοπορία. Εάν στοχεύετε σε πραγματική άγρια ​​φύση ή πεζοπορία σε μεγάλες αποστάσεις, θα πρέπει να ξεκινήσετε με πεζοπορίες που μπορείτε να διακόψετε πιο εύκολα.

Ιδανικά, αυξάνετε τις δεξιότητές σας και την αντοχή σας σιγά-σιγά, από χρόνο σε χρόνο, από πικνίκ έως μεγάλες πεζοπορίες στην άγρια ​​φύση. Εάν πρέπει να προπονηθείτε πιο γρήγορα, θυμηθείτε να ξεκινήσετε απαλά ούτως ή άλλως.

Συσκευασία και εξοπλισμός

Υπάρχουν διαφορετικές φιλοσοφίες σχετικά με τη συσκευασία. Όσοι κοιτάζουν σοβαρά το σακίδιο πλάτης των πολυήμερων πεζοποριών θα ανησυχούν περισσότερο για το βάρος και τα αντικείμενα πολλαπλών χρήσεων που έχουν συσκευάσει και ως αποτέλεσμα το κιτ τους είναι πιθανό να είναι πιο ακριβό. Άλλοι πιο περιστασιακοί πεζοπόροι μπορούν να επαναχρησιμοποιήσουν καθημερινά αντικείμενα ή να φέρουν επιπλέον βάρος για να αυξήσουν την άνεση και την απόλαυσή τους.

Θυμηθείτε ότι εάν δεν ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε ένα είδος, θα είναι απλώς νεκρό βάρος στη συσκευασία σας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε αντικείμενα που είναι απαραίτητα για την ασφάλεια, όπως ένας χάρτης και μια πυξίδα σε ασφαλή τοποθεσία, προτού χρειαστεί να βασιστείτε στους λόφους. Πολλά από τα παρακάτω στοιχεία μπορούν επίσης να μοιραστούν μεταξύ του πάρτι σας - πιθανότατα δεν χρειάζεται να έχετε μαζί σας κιτ πρώτων βοηθειών, αρκεί να έχετε ένα ή δύο μεταξύ σας.

Η ακόλουθη λίστα αποτελεί τα βασικά στοιχεία για την πλειονότητα των πεζοποριών και είναι μια καλή λίστα εκκίνησης για έναν αρχάριο:

  • ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ
  • Αδιάβροχο παλτό
  • Jumper (ειδικά φλις ή συνθετικές ίνες) - με ένα εφεδρικό στρώμα ή δύο στο σακίδιο σας.
  • Άνετα ανθεκτικά παπούτσια (ειδικά μπότες πεζοπορίας ή παπούτσια προπόνησης)
  • Κουτί πρώτων βοηθειών
  • Χάρτης
  • Πυξίδα
  • Κινητό τηλέφωνο
  • Παντελόνι ή σορτς - αποφύγετε τα τζιν καθώς αυτά γίνονται βαριά όταν είναι βρεγμένα.
  • Άνετες κάλτσες - με εφεδρικό ζεύγος σε περίπτωση φουσκαλών.
  • Νερό
  • Φαγητό - μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, καθώς και αντικείμενα αργής απελευθέρωσης όπως ξηροί καρποί για κίνηση.
  • Δάδα

Ίσως θελήσετε επίσης να σκεφτείτε να φέρετε άλλα "πολυτελή" αντικείμενα που μπορεί να προσθέσουν στην εμπειρία σας:

  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΗ ΜΗΧΑΝΗ
  • Κουβέρτα για πικνίκ
  • Βιβλίο
  • Περπάτημα πόλων

Εάν πραγματοποιείτε ένα πολυήμερο ταξίδι, είναι πιθανό να χρειαστεί επίσης να μεταφέρετε σόμπα, σκηνή και άλλα είδη. Βλέπω κατασκήνωση για περισσότερες λεπτομέρειες.

Σχεδίαση

Wilderness στο μονοπάτι Peer Gynt, Άνοιγμα, Νορβηγία

Είναι πολύ απίθανο να είστε το πρώτο άτομο που περπατά στην περιοχή όπου πηγαίνετε. Εξετάστε το ενδεχόμενο να ζητήσετε τη συμβουλή άλλων πεζοπόρων πριν ξεκινήσετε για να μάθετε για τυχόν ιδιαίτερα δύσκολες περιοχές ή σημεία ενδιαφέροντος.

Ο καιρός είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες στην προετοιμασία για οποιαδήποτε αύξηση. γνωρίστε το κλίμα, ελέγξτε τις καιρικές προβλέψεις, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα καλό παράθυρο καιρού, με πολύ χρόνο να αφιερώσετε. Λάβετε υπόψη ότι ο καιρός σε ορεινές ή παράκτιες περιοχές μπορεί να αλλάξει δραματικά και να προσαρμόσει ανάλογα τον εξοπλισμό σας. Λάβετε υπόψη τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει ο ξαφνικός ή ο καιρός με τον καιρό στη διαδρομή σας - εάν περπατάτε δίπλα σε ένα ποτάμι για παράδειγμα, οι πλημμύρες θα μπορούσαν να καταστήσουν το μονοπάτι απρόσιτο και το κατηφορικό σύννεφο θα μπορούσε να αυξήσει το χρόνο που απαιτείται για να φτάσετε "κάτω από τον καιρό".

Υπερεκτιμάτε πάντα το χρονικό διάστημα που θα σας οδηγήσει μια πεζοπορία - ο τυπικός υπολογισμός συνιστά 4km / hour, συν ένα ακόμη λεπτό για κάθε 10m ύψους. Ίσως θελήσετε να προσαρμόσετε τον τυπικό υπολογισμό σε 3 ή 3,5km / ώρα εάν είστε νέος ή άπειρος περιπατητής. Μόλις το υπολογίσετε, δημιουργήστε επιπλέον χρόνο για στάσεις ανάπαυσης, διαλείμματα μεσημεριανού γεύματος και αξιοθέατα. Εάν η διαδρομή σας έχει τελειώσει μέσα σε λίγες ώρες από το σούρουπο, σκεφτείτε να πάρετε έναν φακό μαζί σας σε περίπτωση καθυστέρησης. Μπορεί να σας βοηθήσει να ενημερώσετε κάποιον (όπως φίλο, συγγενή ή ακόμη και τον διευθυντή του ξενοδοχείου σας) όταν περιμένετε να επιστρέψετε. Αυτό τους επιτρέπει να σηκώσουν τον συναγερμό εάν αντιμετωπίσετε ατύχημα ενώ κάνετε πεζοπορία και χρειάζεστε βοήθεια.

Δείτε επίσης Appalachian Trail # Προετοιμασία για πληροφορίες σχετικά με ένα απαιτητικό μονοπάτι μεγάλων αποστάσεων.

Μπες μέσα

Κάνοντας τμήματα μονοπατιού με δύο αυτοκίνητα

Πολλά γνωστά μονοπάτια πεζοπορίας είναι σε μεγάλες αποστάσεις, περισσότερα από πολλά άτομα μπορούν να αντιμετωπίσουν σε ένα ταξίδι. Μια μέθοδος για να γίνει αυτό είναι να περπατήσετε σταδιακά χρησιμοποιώντας δύο οχήματα για να φτάσετε ανάμεσα στα σημεία έναρξης και τερματισμού μιας ημέρας πεζοπορίας. Η μέθοδος είναι απλή μόλις επισημανθεί. Οδηγείτε με δύο αυτοκίνητα στο τέλος του μονοπατιού, σταθμεύοντας ένα από αυτά εκεί. Στη συνέχεια, όλοι μπαίνουν στο άλλο αυτοκίνητο και οδηγούν στην αρχή της ενότητας που περπατάτε. Στο τέλος της πεζοπορίας επιστρέφετε το πρώτο παρκαρισμένο αυτοκίνητο και οδηγείτε πίσω στην αρχή για να πάρετε το άλλο. Μερικές φορές μπορεί να ζητηθεί από μια τοπική επιχείρηση να οδηγήσει το αυτοκίνητο στο τελικό σημείο της πεζοπορίας - αποφεύγετε να οδηγείτε δύο αυτοκίνητα στον προορισμό (το αυτοκίνητό τους είναι ήδη εκεί, οπότε λιγότερη οδήγηση συνολικά στις περισσότερες περιπτώσεις).

Με δημόσια συγκοινωνία

Φυσικά, η εξαιρετικά προτιμώμενη επιλογή εάν είναι δυνατόν είναι η δημόσια συγκοινωνία. Σε ορισμένες χώρες υπάρχουν ειδικά λεωφορεία ή σιδηροδρομικοί σταθμοί που προορίζονται κυρίως για πεζοπόρους. Υπάρχουν ακόμη και απομακρυσμένες σιδηροδρομικές γραμμές όπου μπορείτε να ζητήσετε μια στάση έξω από μια ειδική στάση (ή επίσημες στάσεις που μοιάζουν με αυτοσχεδιασμένες).

Εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς (και ίσως ένα ταξί για να φτάσετε κοντά στο μονοπάτι) αποφεύγετε την επιπλέον οδήγηση και την ταλαιπωρία του χειρισμού των αυτοκινήτων.

Μείνε υγιείς

  • Ανάλογα με το πού πηγαίνετε, δείτε επίσης κρύος καιρός, παράσιτα, υψοφοβία και επικίνδυνα ζώα.
  • Συχνά θα πρέπει να ανεβείτε σε ένα βουνό για να δείτε έναν παγετώνα ή μια λίμνη, για να επιστρέψετε αργότερα - σε αυτήν την περίπτωση σκεφτείτε να αφήσετε τις (βαριές) αποσκευές σας όπου δεν μπορεί να βρεθεί και να απολαύσετε το μονοπάτι χωρίς το βάρος, αλλά να θυμάστε πού φύγατε το σακίδιο σας πριν.

Μείνε ασφαλής

Ισχυρή χιονόπτωση Χάιλαντς της Σκωτίας

Ένας τελευταίος έλεγχος

Σε κάθε ταξίδι πεζοπορίας, υπάρχουν τρεις πλευρές. Ελέγξτε τους κινδύνους κοιτάζοντας καθεμία από αυτές:

  • Οι άνθρωποι: Πώς είναι η υγεία σας και η υγεία των συντρόφων σας; Έχετε αρκετή αντοχή; Η ικανότητά σας ταιριάζει με τη δυσκολία της διαδρομής; Έχετε αρκετή εμπειρία; Έχετε τον σωστό εξοπλισμό; Εάν έχετε έναν «οδηγό», γνωρίζουν το επίπεδο εμπειρίας σας;
  • Η διαδρομή: Πόσο καιρό; Πόσο δύσκολο; Πόσο δύσκολη είναι η πλοήγηση / προσανατολισμός; Θα συναντήσετε το πιο δύσκολο κομμάτι στην αρχή ή στο τέλος;
  • Οι περιστάσεις: Πώς επηρεάζει ο τρέχων, ο προηγούμενος και ο προβλεπόμενος καιρός στη διαδρομή;

Είναι αδύνατο να ελαχιστοποιηθούν ή να ακυρωθούν όλοι οι κίνδυνοι. Αλλά αν γνωρίζετε για έναν κίνδυνο, μπορείτε να τον αντισταθμίσετε επιλέγοντας έναν παράγοντα ασφαλείας. Για παράδειγμα, εάν βρέχει έντονα, μπορείτε να επιλέξετε μια διαδρομή χωρίς διαβάσεις ποταμών. Ή εάν αισθάνεστε απροετοίμαστοι, προσθέστε μεγαλύτερα χρονικά αποθέματα. Επίσης, εάν οι συνθήκες δεν φαίνονται ευνοϊκές για μια συγκεκριμένη πεζοπορία, μην αισθάνεστε πιεσμένοι να εναντιωθείτε στα συναισθήματά σας, ακόμη και (και ιδιαίτερα) έμπειροι πεζοπόροι γνωρίζουν ότι ο προσεκτικός απογοητευμός είναι καλύτερος από το να μπείτε σε μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση.

Γράψτε ένα σχέδιο

Σε κάθε ταξίδι, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου μπορείτε να αποφασίσετε μεταξύ τριών εναλλακτικών λύσεων:

  • Όταν οι συνθήκες είναι καλές, συνεχίστε
  • Όταν οι συνθήκες είναι κακές, επιλέξτε μια εναλλακτική διαδρομή
  • Όταν οι συνθήκες είναι κακές και δεν υπάρχει εναλλακτική διαδρομή, γυρίστε πίσω.

Έτσι, δημιουργήστε και μεταφέρετε ένα γραπτό σχέδιο που να λέει πότε και πού πρέπει να λάβετε μια απόφαση. Αυτό σας αναγκάζει να έχετε επίγνωση του χρόνου, των καιρικών συνθηκών, της ευημερίας σας και, πάνω απ 'όλα, των κινδύνων.

Ένα καλό σχέδιο, θα θεωρήσει επίσης την κατάστασή σας καθώς προχωρά η αύξηση. Για παράδειγμα, μια καλά προγραμματισμένη πεζοπορία θα στοχεύει να βάλει οποιεσδήποτε μεγάλες αναβάσεις (όπως αναρρίχηση σε λόφο) στην αρχή της πεζοπορίας όταν εσείς (και το πάρτι σας) έχετε την ενέργεια για αυτό, αντίθετα στο τέλος της πεζοπορίας, ένα καλό σχέδιο θα σας οδηγήσει σε μια απαλή κάθοδο, ίσως με "χαλαρά" επιδόματα καθώς είστε κουρασμένοι.

Διάσωση

Σε απομακρυσμένες περιοχές, ο άνεμος, η ζέστη και το κρύο αποτελούν σημαντικούς κινδύνους για έναν τραυματισμένο ή έναν άρρωστο. Η εύρεση κάποιου είδους καταφυγίου είναι εξαιρετικά σημαντική - γι 'αυτό πρέπει πάντα να έχετε έναν χάρτη! Όταν αναζητούν χαμένα άτομα, το προσωπικό διάσωσης θα ελέγχει πάντα τα καταφύγια και τα βιβλία επισκεπτών τους.

Υπάρχει μια αντιστάθμιση μεταξύ της καλής στέγασης και της αποφυγής μεταφοράς που μπορεί να είναι δύσκολη για τον τραυματισμένο ή άρρωστο (και δύσκολο για εσάς). Συχνά είναι καλύτερο να χτίσεις ένα καταφύγιο όπου βρίσκεσαι ή κάπου κοντά.

Να θυμάστε πάντα τους αριθμούς τηλεφώνου των οργανισμών διάσωσης. Για παράδειγμα, στην Ευρώπη, το 112 είναι ο αριθμός όλων των ειδών έκτακτης ανάγκης. Όταν ζητάτε βοήθεια, προετοιμάστε τον χάρτη σας για να εξηγήσετε την τοποθεσία σας. Ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εφαρμογή χαρτών στην κινητή συσκευή σας για να προσδιορίσετε την τοποθεσία σας, τα συστήματα εντοπισμού θέσης κινητού τηλεφώνου συχνά δεν λειτουργούν σε αγροτικές περιοχές. (Τα αυτόνομα συστήματα GPS θα λειτουργούν σε απομακρυσμένες περιοχές, υπό την προϋπόθεση ότι το GPS μπορεί να "δει" αρκετό ουρανό για να βρει δορυφόρους.)

Όταν δεν είναι δυνατή η χρήση κινητού τηλεφώνου, πρέπει να στείλετε κάποιον για να ζητήσετε βοήθεια. Εάν είναι δυνατόν, στείλτε δύο άτομα με γραπτές οδηγίες (δημιουργήστε ένα αντίγραφο για όσους διαμένουν, καθώς αυτό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε εάν τα αλλαγμένα σχέδια είναι συμβατά με τις οδηγίες ή εάν οι οδηγίες ήταν διφορούμενες). Καθορίστε ποια διαδρομή πρέπει να χρησιμοποιήσουν και αν πρέπει να επιστρέψουν για να βοηθήσουν.

Όταν βλέπετε ή ακούτε ένα ελικόπτερο, χρησιμοποιήστε τις διεθνείς πινακίδες για βοήθεια. Εάν δεν χρειάζεστε βοήθεια, κάντε ένα "Ν" με τα χέρια σας για να επισημάνετε "Χωρίς βοήθεια": Ένα χέρι δείχνει προς το έδαφος, ένα χέρι δείχνει προς τον ουρανό. Εάν χρειάζεστε βοήθεια, δημιουργήστε ένα "Y" με τα χέρια σας για το "Ναι, χρειαζόμαστε βοήθεια": Στρέψτε και τα δύο χέρια στον ουρανό. Αυτό εξοικονομεί πολύτιμο χρόνο για το πλήρωμα του ελικοπτέρου.

Όταν ένα ελικόπτερο προσγειώνεται, σταθείτε με την πλάτη σας στον άνεμο και το πρόσωπό σας προς το ελικόπτερο (ο πιλότος θέλει να προσγειωθεί ενάντια στον άνεμο). Γονατίστε στο έδαφος, προστατέψτε τα μάτια σας και μην κινηθείτε. Σε περίπτωση κακής όρασης (ομίχλη, νύχτα, βροχή, χιονόπτωση), το πλήρωμα του ελικοπτέρου χρειάζεται το σώμα σας ως βοήθημα προσγείωσης. Για το λόγο αυτό, φοράτε φωτεινά ρούχα όταν κατευθύνετε ένα ελικόπτερο.

Προορισμοί

ο Ίχνος Ίνκας

Τα ταξιδιωτικά θέματα παρατίθενται πρώτα και, στη συνέχεια, τα άρθρα δρομολογίων με αλφαβητική σειρά.

Αφρική

Νότια Αφρική

Κύριο άρθρο: Πεζοπορία στη Νότια Αφρική

Ασία

Ισραήλ

Κύριο άρθρο: Πεζοπορία και σακίδιο πλάτης στο Ισραήλ

Νεπάλ

Κύριο άρθρο: Πεζοπορία στο Νεπάλ

Βιετνάμ

Κύριο άρθρο: Πεζοπορία στο Βιετνάμ

Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Αυστραλία

Νέα Ζηλανδία

Κύριο άρθρο: Tramping στη Νέα Ζηλανδία

Η Νέα Ζηλανδία είναι δημοφιλής τόσο για πεζοπορίες όσο και για πολυήμερες πεζοπορίες, με ένα δίκτυο μονοπατιών και καλύβων για την κάλυψη των περισσότερων ικανοτήτων. Η χώρα διαθέτει έναν αριθμό Great Walks που προσφέρουν τόσο ιδιωτικά όσο και δημόσια καταλύματα, καθώς και πεζοπορία με ξεναγό. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Ευρώπη

Διακρατικό

Βέλγιο

Κροατία

Εσθονία

Κύριο άρθρο: Πεζοπορία στην Εσθονία

Γαλλία

Γερμανία

Ολλανδία

Νορβηγία

Κύριο άρθρο: Προορισμοί πεζοπορίας στη Νορβηγία

Σλοβενία

Ισπανία

Σουηδία

Τουρκία

Ηνωμένο Βασίλειο

Στο Pennine Way στην Αγγλία
Κύριο άρθρο: Περπατώντας στο Ηνωμένο Βασίλειο

Βόρεια Αμερική

Καναδάς

Σε Εθνικό Πάρκο Auyuittuq, Νούναβουτ

Ηνωμένες πολιτείες Αμερικής

Κύριο άρθρο: Πεζοπορία στις Ηνωμένες Πολιτείες
Δείτε επίσης: Εθνικό σύστημα μονοπατιών των Ηνωμένων Πολιτειών

Κεντρική Αμερική

Κόστα Ρίκα

Παναμάς

νότια Αμερική

Βολιβία

Περού

Δείτε επίσης

Αυτό θέμα ταξιδιού σχετικά με Πεζοπορία είναι ένα χρησιμοποιήσιμος άρθρο. Αγγίζει όλους τους σημαντικούς τομείς του θέματος. Ένα περιπετειώδες άτομο θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει αυτό το άρθρο, αλλά μη διστάσετε να το βελτιώσετε με την επεξεργασία της σελίδας.