Λαπωνία - Laponia

Λαπωνία είναι ένα εθνικό πάρκο 9.400 km² και a Μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς της UNESCO σε Κομητεία Norrbotten, στο Lappland επαρχία στη βόρεια Σουηδία.

Καταλαβαίνουν

Rapadalen στο Εθνικό Πάρκο Sarek

Λαπωνία είναι η λατινική μορφή του Lappland. Η περιοχή μοιράζεται μεταξύ τους Gällivare, Jokkmokk και Arjeplog δήμοι, κοντά στα σύνορα προς Νορβηγία. Το μεγαλύτερο μέρος της περιοχής είναι ερημιά, αν και από αιώνες κατοικούνταν από Σάμι, που συνεχίζουν τα παραδοσιακά μέσα διαβίωσης στην περιοχή, όπως η εκτροφή ταράνδων και η αλιεία.

Ο τόπος κληρονομιάς αποτελείται από τα τέσσερα εθνικά πάρκα Σάρεκ, Stora Sjöfallet, Muddus και Παντζελάντα, τα φυσικά καταφύγια Sjaunja και Στουμπά και άλλες περιοχές στο Sulitelma, Tjuoltadalen και Ραπαδαλέν.

  • 1 Κέντρο επισκεπτών (Naturum) (Viedásnjárgga στη Stora Sjöfallet; στρίψτε από το E45 λίγο βόρεια του Porjus και μετά οδηγήστε 92 km. λεωφορείο από Gällivare 16 Ιουνίου – 24 Σεπτεμβρίου), 46 973 220-20, . Μάρτιος-Σεπτέμβριος. Έκθεση, καφετέρια, κατάστημα, ξεναγήσεις, ταινίες, δραστηριότητες για παιδιά, μονοπάτια στη γύρω περιοχή (με οδηγό W, Sa)

Ιστορία

Η περιοχή έγινε μνημείο παγκόσμιας κληρονομιάς της ΟΥΝΕΣΚΟ το 1996. Οι περισσότερες περιοχές είχαν κάποιο είδος προστατευόμενης κατάστασης πολύ νωρίτερα.

Τοπίο

Έπεσε ρείκι, έπεσε σημύδα, λάρνακα και βουνά, που φαίνεται από το μονοπάτι Padjelanta

Το τοπίο μιας τόσο τεράστιας περιοχής περιλαμβάνει πολλούς τύπους φύσης, όπως τα δάση παλαιάς ανάπτυξης του Muddus, πολλά είδη υγροτόπων, συμπεριλαμβανομένου του μεγαλύτερου στη Σουηδία, στρογγυλεμένες χαμηλές πτώσεις και απύρετα υψίπεδα, κοιλάδες ("vagge"), ψηλές πτώσεις (το υψηλότερο είναι Sarektjåkkå: 2.089 m, 6.562 πόδια) και παγετώνες.

χλωρίδα και πανίδα

Κλίμα

Sarek το χειμώνα

Η περιοχή βρίσκεται στον Αρκτικό κύκλο, τμήματα του σε αρκετά μεγάλο υψόμετρο. Οι μέρες είναι συχνά δροσερές και το καλοκαίρι. Υπάρχει πολύ βροχή το καλοκαίρι και πολύ χιόνι το χειμώνα. Πάνω από τη γραμμή των δέντρων οι άνεμοι μπορεί να είναι σκληροί.

Μπες μέσα

Δρόμοι, μονοπάτια και διάφορες περιοχές της Λαπωνίας.

ο Ίνλαντς Μπανάν ο σιδηρόδρομος περνά από τη Λαπωνία, με μια στάση στο Porjus από τους Muddus και Stubba, και μέσα Jokkmokk, 120 χλμ. Από Kvikkjokk. Το νυχτερινό τρένο από Στοκχόλμη προς την Gällivare είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή. ο Μαλμπανάν τρένα από Luleå και Μπόντεν προς την Νάρβικ περάστε μέσω Murjek (180 χλμ. από Kvikkjokk) και Gällivare.

Υπάρχουν αρκετοί δρόμοι προς την περιοχή και λεωφορεία σε μερικά από τα κοντινά χωριά, όπως Kvikjokk (από Jokkmokk και Murjek) και Stora Sjöfallet και Ρίτσεμ (από το Gällivare). Ε45 διασχίζει τους περισσότερους δρόμους προς την περιοχή και οδηγεί μέσω των Stubba και Muddus.

Υπάρχει μεταφορά με πλοίο μεταξύ μερικών από τα μονοπάτια.

Υπάρχουν αρκετοί χειριστές ελικοπτέρων, καθιστώντας δυνατή την άμεση πρόσβαση σε ορισμένους προορισμούς χωρίς δρόμο.

Υπάρχουν πολλά μονοπάτια πεζοπορίας που οδηγούν στην περιοχή. Το πιο γνωστό (μπορείτε ως επί το πλείστον να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα τελευταίο πόδι, τα περισσότερα μονοπάτια που περιγράφονται παρακάτω Κάνω παρακάτω):

  • Gränsleden /Ραντζιμπάλες οδηγεί από Tysfjord στις ακτές της Νορβηγίας προς Áhkájávrre και Ritsem στη Σουηδία, πέρα ​​από τα σύνορα με το Nordkalottleden. Είναι ένα παλιό μονοπάτι, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί για εμπόριο και κατά τη διάρκεια του Παγκόσμιος πόλεμος χρησιμοποιήθηκε από πρόσφυγες από την κατεχόμενη Νορβηγία. Πάρτε ένα καραβάκι από το Kjöpsvik για το μονοπάτι στο Sørfjorden, καλέστε πολύ νωρίτερα για να επιτρέψετε τον συντονισμό με άλλες μεταφορές.
  • Kungsleden από Hemavan μέσω Kvikkjokk
  • Kungsleden από Άμπισκο
  • Nordkalottleden από Sulitjelma στη Νορβηγία
  • Nordkalottleden από Καουτοκείνο ή Kilpisjärvi
  • Rallarstigen από το Gällivare

Είστε ελεύθεροι να εισέλθετε στη Λαπωνία όπου θέλετε, αλλά υπάρχει ένα κέντρο επισκεπτών στη Stora Sjöfallet (κοντά στους καταρράκτες) και άλλες επίσημες "εισόδους" στο Jokkmokk, Gällivare, Πόρτζους και Kvikkjokk.

Τέλη και άδειες

Δεν υπάρχουν τέλη εισόδου ή πεζοπορίας, αλλά για να χρησιμοποιήσετε εγκαταστάσεις καλύβων πρέπει να πληρώσετε. Η πληρωμή εκ των προτέρων εκτιμάται (έχετε την απόδειξή σας), αλλά σε επανδρωμένες καλύβες μπορείτε να πληρώσετε στον οικοδεσπότη, γιατί είναι δυνατή η πληρωμή μετά από επανδρωμένες καλύβες. Μπορεί επίσης να θέλετε να πληρώσετε για υπηρεσίες μεταφοράς, αλιείας ή προγράμματος.

Οι όροι για ψάρεμα διαφέρουν μεταξύ διαφορετικών περιοχών. Ελέγξτε για τα νερά όπου σκοπεύετε να ψαρέψετε.

Μην ενοχλείτε τον τάρανδο (ειδικά όχι κατά τη διάρκεια των τοκετών την άνοιξη ή όταν κινούνται μεταξύ χειμερινών και καλοκαιρινών βοσκοτόπων) ή άλλων άγριων ζώων, όπως τα πουλιά. Οι σκύλοι με λουριά επιτρέπονται στα εθνικά πάρκα μεταξύ 1ης Ιανουαρίου και 30 Απριλίου και όλο το χρόνο σε ορισμένα μονοπάτια και σε ορισμένες περιοχές. Τα κατοικίδια επιτρέπονται σε όλες τις καμπίνες STF.

Περπατήστε

67 ° 9′24 ″ Β 18 ° 16′26 ″ Α
Λαπωνία. Καμπίνες σε αρκετά σύντομα διαστήματα Παντζελανταλέντεν και Kungsleden μονοπάτια δυτικά και ανατολικά του Sarek. Μερικά επίσης στο Muddus.
Θέα από το Sjaunja προς Ritelpakte, πτώσεις του Εθνικού Πάρκου Stora Sjöfallet στο βάθος

Με τα πόδια ως επί το πλείστον, με σκι το χειμώνα (ή με αυτοκίνητο χιονιού κατά μήκος ορισμένων διαδρομών) Υπάρχουν υπηρεσίες ελικόπτερο και βάρκα σε ορισμένους προορισμούς.

Στα μονοπάτια υπάρχουν συνήθως γέφυρες όπως απαιτείται. Σε μερικές διαβάσεις ποταμών υπάρχουν βάρκες με κουπιά. Αφήστε ένα σκάφος σε κάθε πλευρά. Στο Sarek το fording θα είναι συχνά απαραίτητο, αν και υπάρχουν και μερικές γέφυρες.

Βλέπω

Παλαιό πευκοδάσος στο εθνικό πάρκο Stora Sjöfallet
Φθινοπωρινά χρώματα σε Sjaunja
Άποψη από τον πύργο παρατήρησης πουλιών στο νότιο Muddus
  • Τα παραδοσιακά εδάφη του Σάμι.
  • Ο ορεινός όγκος Sulitelma και οι παγετώνες του, στα σύνορα με τη Νορβηγία. Το Sulitelma πιστεύεται από καιρό ότι είναι το υψηλότερο βουνό στη Σουηδία.
  • Ο μεγαλύτερος υγρότοπος στη Σουηδία, στα Stubba, Sjaunja και Muddus. ο Ίνλαντς Μπανάν σιδηρόδρομος (στάση στο Porjus) και Inlandsvägen τουριστικός δρόμος (εδώ συνώνυμο του Ε45) περάστε από το Stubba.
  • Το δέλτα Rapaselet στην κοιλάδα Rapadalen στο εθνικό πάρκο Sarek
  • Τα δάση παλαιάς ανάπτυξης και ο καταρράκτης Muddusjokk στο Muddus.
  • Το Stora Sjöfallet ήταν ένας από τους πιο εντυπωσιακούς καταρράκτες στην Ευρώπη, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του νερού είναι τώρα υπόγειος μόλυβδος μέσω υδροηλεκτρικού σταθμού.
  • Λίμνη Guvtjávrre από το μονοπάτι Nordkalottleden, με θέα στον ορεινό όγκο Áhkká. Ένας τόπος συνάντησης για τη Σάμη, με δυνατότητα αγοράς ψωμιού και ψαριών με λίγη τύχη.

Κάνω

Δείτε επίσης: Πεζοπορία στις σκανδιναβικές χώρες, Σκι αντοχής

Υπάρχουν πολλά γνωστά μονοπάτια πεζοπορίας στην περιοχή και πολλά άλλα μονοπάτια.

  • Kungsleden, 430 χλμ. Από Άμπισκο προς την Hemavan, μέσω της Λαπωνίας, είναι σίγουρα το πιο διάσημο. Μπορείτε να διαλέξετε μικρότερα πόδια.
  • Nordkalottleden διασχίζει τα σύνορα προς τη Νορβηγία εδώ και εκεί, και οδηγεί σε όλη τη διαδρομή από το Sulitelma ή το Kvikkjokk έως το Kautokeino στο Finnmark (περίπου 800 χιλιόμετρα συνολικά). Μερικά πόδια απαιτούν.
  • Παντζελανταλέντεν, 140 χλμ. Μακριά από το Kvikkjokk προς τα βόρεια μέσω του Εθνικού Πάρκου Padjelanta έως το Ritsem. Μπορείτε να μπείτε από το Kungsleden.
  • Rallarstigen από το Gällivare στο Porjus, 44 χλμ., περνάει από το βόρειο άκρο του Muddus. Το μονοπάτι χρησιμοποιείται από τον 18ο αιώνα. Οι ημερήσιες πεζοπορίες είναι δυνατές από το Inlandsvägen.
  • Μονοπάτια Muttosbálges στο νότιο Muddus.

Το Sarek είναι ένας δημοφιλής τουριστικός προορισμός, αλλά είναι προκλητικός, καθώς στο μεγαλύτερο μέρος του πρέπει να περάσετε χωρίς μονοπάτια ή καλύβες. Επίσης, οι διαβάσεις μπορεί να είναι επικίνδυνες στα ύδατα.

Αγορά

Ο οικισμός Σάμι στα Σταλόκουκτα. Ορισμένα καταλύματα είναι παραδοσιακά goahtis.

Πολλές από τις ορεινές καλύβες του STF (βλ ενότητα "Διαμονή") έχουν μικρό παντοπωλεία. Αυτά πωλούν βασικά τρόφιμα και ποτά, αλλά και πρακτικά βοηθητικά προγράμματα, όπως κυψέλες, αντηλιακά, μαντηλάκια, αγώνες, οδοντόκρεμα και χάρτες. Το "περίπτερο Parfas" βρίσκεται δίπλα στην καλύβα Σταλόλουκα και έχει παρόμοια προσφορά. Η καμπίνα Árasluokta προσφέρει παραδοσιακή χειροτεχνία της Σάμης.

Τρώω

Συνήθως θα φάτε ό, τι έχετε κουβαλήσει. Υπάρχει κάποιο φαγητό προς πώληση σε πολλές καλύβες (βλ. Ενότητα Κατάλυμα) και σε ορισμένα στρατόπεδα Σάμι. Υπάρχουν καλύμματα μαγειρικής στις καλύβες, αλλά συνιστάται μια φορητή κουζίνα για γεύματα αλλού.

Υπάρχουν επίσης μερικοί ιστότοποι όπου μπορείτε να αγοράσετε ένα μαγειρεμένο γεύμα. Οι καμπίνες Kvikkjokk και Σαλτολουόκα και το Ορεινό Κέντρο Stora Sjöfallet είναι αρκετά μεγάλα για να έχουν τα δικά τους εστιατόρια. Μικρότερα καφέ υπάρχουν στο κέντρο επισκεπτών Naturum και στην καμπίνα Ρίτσεμ.

Επιτρέπεται η συλλογή μούρων και βρώσιμων μανιταριών. Επιτρέπεται επίσης η αλιεία σε πολλά μέρη, ελέγξτε τι άδειες χρειάζεστε.

Μπορεί να κάνετε πυρκαγιά όταν δεν υπάρχει κίνδυνος πυρκαγιάς. Χρησιμοποιήστε νεκρά κλαδιά και κλαδιά. Μην μετακινείτε πέτρες από δακτυλίους φωτιάς. Όπου υπάρχουν παλιοί δακτύλιοι φωτιάς ή επίσημοι χώροι πυρκαγιάς, χρησιμοποιήστε τους.

Ποτό

Υπάρχει αρκετό καλό φυσικό νερό στις περισσότερες περιοχές. Οι περισσότεροι πεζοπόροι το χρησιμοποιούν χωρίς θεραπεία, αλλά αν θέλετε να αποφύγετε κινδύνους, το βρασμό για λίγα λεπτά δεν μπορεί να βλάψει. Έχετε μπουκάλια για να μεταφέρετε μερικά.

Όλα τα καταστήματα STF προσφέρουν γάλα και σκόνη σοκολάτας, καφέ, τσάι, σόδα και μπύρες.

Πολλές καμπίνες διαθέτουν καφέ ή εστιατόρια όπου μπορείτε να πάρετε ζεστά ή κρύα ποτά. Το μόνο κατάλληλο μπαρ στη Λαπωνία βρίσκεται στο ξενοδοχείο "Stora Sjöfallet Mountain Center".

Υπνος

Δείτε επίσης: Δικαίωμα πρόσβασης στις σκανδιναβικές χώρες

Κατάλυμα

  • 1 Ορεινό Κέντρο Stora Sjöfallet (600 μέτρα βόρεια του κέντρου επισκεπτών "Naturum"), 46 973-400 70, . Το μόνο κατάλληλο ξενοδοχείο στη Λαπωνία. Έχουν σάουνα, εστιατόριο που προσφέρει παραδοσιακά πιάτα της Λαπωνίας, ακόμη και μπαρ.

Καμπίνες

Υπάρχουν καμπίνες κατά μήκος των κύριων μονοπατιών, επανδρωμένα στην εποχή. Οι καμπίνες λειτουργούν από η σουηδική τουριστική ένωση (STF), Badjelánnda Laponia Τουρισμός (BLT) και Laponiatjuottjudus. Οι καμπίνες είναι συνήθως ανοιχτές από τα τέλη Ιουνίου έως τον Σεπτέμβριο. Επιπλέον, οι περισσότερες καμπίνες STF είναι ανοιχτές τον Μάρτιο και τον Απρίλιο. Όλοι οι ιστότοποι που διαχειρίζεται η BTL αφήνουν μια καμπίνα ανοιχτή αλλά χωρίς επανδρωμένο όλο το χρόνο. Όλες οι καμπίνες του Laponiatjuottjudus είναι μη επανδρωμένες αλλά είναι ανοιχτές όλο το χρόνο. Χρειάζεστε τουλάχιστον δικά σας λευκά είδη στις περισσότερες καμπίνες. Στο Sarek πρέπει να κατασκηνώσετε άγρια.

Δεξιόστροφα γύρω από το Sarek:

  • 2 Kaitumjaure (Gáidumjávristugan). Λειτουργεί από STF. Διαθέτει σάουνα και κατάστημα.
  • 3 Teusajaure (Dievssajávri). Λειτουργεί από STF. Διαθέτει σάουνα και κατάστημα.
  • 4 Vakkotavare (Βάκκουταβρα). Λειτουργεί από STF. Έχει ένα κατάστημα. Λεωφορείο για Gällivare.
  • 5 Σαλτολουόκα. Άφιξη: 12:00, ολοκλήρωση παραγγελίας: 10:00. Λειτουργεί από STF. Ένας από τους μεγαλύτερους ορεινούς σταθμούς στο αποθεματικό. Διαθέτει κατάστημα, Wi-Fi, σάουνα και εστιατόριο. Νοικιάζουν επίσης εξοπλισμό για ψάρεμα, σκι, κανό και πεζοπορία.
  • 6 Sitojaure (Σιτζντοτζάρε). Λειτουργεί από STF. Δεν έχει κατάστημα.
  • 7 Άκτσε. Λειτουργεί από STF. Διαθέτει σάουνα και κατάστημα.
  • 8 Pårte (Bårdde). Λειτουργεί από STF. Δέχεται πληρωμές μόνο σε μετρητά. Δεν έχει κατάστημα.
Το χωριό Kvikkjokk, έπεσε δάσος και βουνά στο βάθος
  • 9 Kvikkjokk (Χουχτάν), 46 971 210 22, . Λειτουργεί από STF. Ένας από τους μεγαλύτερους ορεινούς σταθμούς στο αποθεματικό. Έχουν μίνι μάρκετ και εστιατόριο. Νοικιάζουν επίσης εργαλεία για ψάρεμα και κανό.
  • 10 Tarrekaise (Ντάρερεγκες). Λειτουργεί από STF. Έχει κατάστημα, αλλά δέχεται πληρωμές μόνο σε μετρητά.
  • 11 Såmmarlappa (Såmmárlahpa). Λειτουργεί από STF. Έχει κατάστημα.
  • 12 Darreluoppal (Ταρρελομπάλμπαλ). Λειτουργεί από την BLT. Πουλήστε μερικά πολύ βασικά είδη.
  • 13 Duottar. Λειτουργεί από την BLT. Πουλήστε μερικά βασικά προϊόντα.
Konsul Nils Perssons stuga, Sårjåsjávrre
  • 14 Srråsjávrre. Λειτουργεί από STF. Πουλήστε μερικά φαγητά.
  • 15 Stáddájåhkå. Λειτουργεί από την BLT. Πουλήστε μερικά πολύ βασικά είδη.
  • 16 Σταλούλοκα. Λειτουργεί από την BLT. Διαθέτει σάουνα και κιόσκι που πωλούν φαγητά και βασικές υπηρεσίες.
  • 17 Árasluokta. Λειτουργεί από την BLT. Πουλήστε μερικά βρώσιμα και κάποια χειροτεχνήματα της Σάμης.
  • 18 Låddejåhkå. Λειτουργεί από την BLT. Πουλήστε μερικά φαγητά.
  • 19 Kutjaure (Guvtjávrre). Λειτουργεί από STF. Δέχεται πληρωμές μόνο σε μετρητά. Δεν έχει κατάστημα.
  • 20 Gisuris. Λειτουργεί από την BLT. Πουλήστε μερικά πολύ βασικά είδη.
  • 21 Άκκα (Onnonjálmme). Λειτουργεί από STF. Διαθέτει σάουνα, αλλά όχι κατάστημα.
  • 22 Βαϊσαλούκοτα (Βασιλόκουτα). Λειτουργεί από STF. Δέχεται πληρωμές μόνο σε μετρητά. Δεν έχει κατάστημα.
  • 23 Ρίτσεμ (Ρίτζεμ). Λειτουργεί από STF. Μία από τις μεγαλύτερες καμπίνες στο αποθεματικό. Έχουν ένα κατάστημα, σάουνα, πρόσβαση Wi-Fi και ένα καφέ. Προσφέρουν επίσης ενοικίαση ποδηλάτων και ενοικιαζόμενα εργαλεία ψαρέματος.

Muddus

  • 24 Η καμπίνα Arvidsson.
  • 25 Muttosluoppal. Λειτουργεί από Laponiatjuottjudus.
  • 26 Μάνσον. Λειτουργεί από Laponiatjuottjudus.
  • 27 Muddusagahtjaldak (Fallstugan). Λειτουργεί από Laponiatjuottjudus.

Κατασκήνωση

Μπορείτε να κατασκηνώσετε από τις περισσότερες καλύβες, έναντι αμοιβής.

Χώρα

Κάμπινγκ από Smáljtajjåhkå στο Sarek.

Το κάμπινγκ για λίγες μέρες επιτρέπεται στα περισσότερα μέρη.

Μείνε ασφαλής

Να είστε προετοιμασμένοι για κρύος καιρός. Επίσης το καλοκαίρι οι θερμοκρασίες μπορεί να είναι αρκετά χαμηλές και ο άνεμος και η βροχή μπορούν να κάνουν τη διαμονή ζεστή μια πρόκληση. Εάν πιάσετε μια χιονοθύελλα, σκάψτε μια τρύπα στο χιόνι.

Χρησιμοποιήστε βιβλία επισκεπτών στις καλύβες για να δείξετε πού θα πάτε στη συνέχεια.

Εάν το χιόνι ή η ομίχλη καθιστά δύσκολη την πλοήγηση, μείνετε εκεί που βρίσκεστε. Και διατηρήστε χρόνο για να μείνετε σε καλύβα ή στο στρατόπεδο σας μία μέρα περισσότερο (ή περισσότερες, ανάλογα με τη διαδρομή σας), ώστε να μπορείτε να το κάνετε χωρίς να ανησυχείτε.

Όπου μπορεί να υπάρχουν δύσκολες διαβάσεις, κρατήστε αρκετό χρόνο για να μπορέσετε να αποφύγετε μια διασταύρωση που αποδεικνύεται επικίνδυνη. Χρησιμοποιήστε τοπικές συμβουλές για την κατάσταση του νερού.

Αν και υπάρχουν καλά σηματοδοτημένα μονοπάτια με καλύβες που δεν απέχουν πολύ το ένα από το άλλο, και στην εποχή επίσης και άλλα άτομα που χρησιμοποιούν τα μονοπάτια, θυμηθείτε ότι από τα μονοπάτια αυτό είναι έρημο. Δεν υπάρχει εγγύηση κάλυψης τηλεφώνου και μπορεί να χρειαστεί βοήθεια με ελικόπτερο.

Τα κουνούπια και οι μαύρες μύγες αποτελούν σοβαρή ενόχληση το καλοκαίρι στο μεγαλύτερο μέρος της Λαπωνίας, αν και δεν φέρουν ασθένειες. Συνιστάται ιδιαίτερα τα μακριά μανίκια, τα εντομοαπωθητικά και ένα καπέλο κουνουπιών. Το πρόβλημα είναι πολύ μικρότερο σε περιοχές με υψηλή ξηρά και θυελλώδη μορφή (διαβάστε: πάνω από την γραμμή).

Πηγαίνετε στη συνέχεια

Διαδρομές μέσω Λαπωνίας
ΆλταGällivare Ν Tabliczka E45.svg μικρό JokkmokkÖstersund
Αυτός ο ταξιδιωτικός οδηγός για το πάρκο Λαπωνία είναι ένα χρησιμοποιήσιμος άρθρο. Έχει πληροφορίες για το πάρκο, για είσοδο, για μερικά αξιοθέατα και για καταλύματα στο πάρκο. Ένα περιπετειώδες άτομο θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει αυτό το άρθρο, αλλά μη διστάσετε να το βελτιώσετε με την επεξεργασία της σελίδας.