Κολύμβηση με αναπνευστήρα - Snorkeling

Κολύμβηση με αναπνευστήρα (Αγγλική και Αγγλική Κοινοπολιτεία ορθογραφία: κολύμβηση με αναπνευστήρα) είναι η πρακτική του κολύμπι πάνω ή μέσα από ένα σώμα νερού, ενώ είναι εξοπλισμένο με μια μάσκα κατάδυσης, ένα σχήμα σωλήνα που ονομάζεται αναπνευστήρας και συνήθως πτερύγια. Σε πιο δροσερά νερά, μπορεί να φορεθεί και μια στολή. Η χρήση αυτού του εξοπλισμού επιτρέπει στον αναπνευστήρα να παρατηρεί υποβρύχια αξιοθέατα για μεγάλες χρονικές περιόδους με σχετικά μικρή προσπάθεια.

Το κολύμβηση με αναπνευστήρα είναι μια δημοφιλής ψυχαγωγική δραστηριότητα, ιδιαίτερα σε τροπικά θέρετρα και καταδύσεις. Η πρωταρχική έκκληση είναι η ευκαιρία να παρατηρήσετε υποβρύχια ζωή σε φυσικό περιβάλλον χωρίς τον περίπλοκο εξοπλισμό και την εκπαίδευση που απαιτείται για κατάδυση. Είναι ελκυστικό για όλες τις ηλικίες λόγω του πόσο λίγη προσπάθεια υπάρχει και χωρίς τις εκπνευσμένες φυσαλίδες εξοπλισμού καταδύσεων.

Το κολύμβηση με αναπνευστήρα χρησιμοποιείται επίσης από καταδύτες όταν βρίσκονται στην επιφάνεια και οι ομάδες αναζήτησης και διάσωσης μπορούν να κολυμπούν με αναπνευστήρα ως μέρος μιας αναζήτησης με βάση το νερό. Είναι επίσης ένα μέσο για τον τερματισμό των υποβρύχιων σπορ, όπως το υποβρύχιο χόκεϊ, το υποβρύχιο ράγκμπι και ψαροντούφεκο.

Κολύμβηση με αναπνευστήρα με μια χελώνα της Πράσινης Θάλασσας (Chelonia mydas) στο Kahaluu Beach County Park στο Kahalu'u Bay - στο Μεγάλο Νησί της Χαβάης.

Προέλευση

Αρχαιολογικά στοιχεία από το 3000 π.Χ. επισημάνετε μερικούς από τους πρώτους γνωστούς δύτες. Οι αγρότες σφουγγαριών στην Κρήτη χρησιμοποίησαν κοίλα καλάμια για να τους επιτρέψουν να αναπνέουν ενώ βυθίζονται στο νερό. Το κολύμβηση με αναπνευστήρα αναφέρεται επίσης από τον Αριστοτέλη στα μέρη του των ζώων. Αναφέρεται σε δύτες που χρησιμοποιούν "όργανα αναπνοής" που μοιάζουν με τον κορμό του ελέφαντα.

Προετοιμάζω

Εξοπλισμός

• Μάσκα - Οι κολυμβητές με αναπνευστήρα συνήθως φορούν το ίδιο είδος μάσκας με αυτές που φορούν οι καταδύτες. Με τη δημιουργία ενός εναέριου χώρου, η μάσκα επιτρέπει στον αναπνευστήρα να βλέπει καθαρά υποβρύχια. Όλες οι μάσκες κατάδυσης αποτελούνται από φακούς γνωστούς επίσης ως πρόσοψη, μια άνετη φούστα, η οποία επίσης περικλείει τη μύτη και ένα λουράκι κεφαλής. Υπάρχουν διαφορετικά στυλ και σχήματα. Αυτά κυμαίνονται από οβάλ σχήματα έως χαμηλότερες εσωτερικές μάσκες όγκου και μπορεί να είναι κατασκευασμένα από διαφορετικά υλικά. κοινές επιλογές είναι η σιλικόνη και το καουτσούκ.

• Αναπνευστήρας - Ο κολυμβητής κολύμβησης με αναπνευστήρα είναι σωλήνας τυπικά μήκους περίπου 30 εκατοστών και με εσωτερική διάμετρο μεταξύ 1,5 και 2,5 εκατοστών, συνήθως σχήματος L ή J και εφοδιασμένο με επιστόμιο στο κάτω άκρο και κατασκευασμένο από καουτσούκ ή πλαστικό. Χρησιμοποιείται για την αναπνοή αέρα από πάνω από την επιφάνεια του νερού όταν το στόμα και η μύτη του χρήστη βυθίζονται. Ο αναπνευστήρας έχει συνήθως ένα κομμάτι καουτσούκ που συνδέει το αναπνευστήρα με το εξωτερικό του ιμάντα της μάσκας κατάδυσης. Μια παλαιότερη τεχνική ωθεί το αναπνευστήρα μεταξύ του ιμάντα μάσκας και του κεφαλιού, αλλά αυτή η πρακτική αυξάνει τις πιθανότητες διαρροής της μάσκας. Το βέλτιστο μήκος σχεδίασης του σωλήνα αναπνευστήρα είναι το πολύ 40 εκατοστά (περίπου 16 ίντσες). Ένας μακρύτερος σωλήνας δεν θα επέτρεπε την αναπνοή όταν ψαροντούφεκο βαθύτερα, δεδομένου ότι θα τοποθετούσε τους πνεύμονες σε βαθύτερα νερά όπου η πίεση του περιβάλλοντος νερού είναι υψηλότερη. Οι πνεύμονες τότε δεν θα μπορούσαν να διογκωθούν όταν εισπνέει ο αναπνευστήρας, επειδή οι μύες που επεκτείνουν τους πνεύμονες δεν είναι αρκετά ισχυροί για να λειτουργήσουν ενάντια στην υψηλότερη πίεση

• Πτερύγια - παρέχει μεγάλη επιφάνεια για να σπρώχνει το νερό. Αυτό σας επιτρέπει να κολυμπάτε πιο εύκολα χρησιμοποιώντας τους ισχυρούς μυς των ποδιών σας, αλλά δεν είναι απαραίτητο για κολύμβηση με αναπνευστήρα. Αυτό σας κινεί πιο αποτελεσματικά και ελευθερώνει τα χέρια σας και επιτρέπει στον κολυμβητή να καλύπτει γρηγορότερα μεγαλύτερες περιοχές. Τα περισσότερα πτερύγια για κολύμβηση με αναπνευστήρα είναι ανοιχτά τακούνια, αλλά υπάρχουν επίσης διαθέσιμα πλήρη πόδια. Οι πόρπες γρήγορης ρύθμισης είναι ένα ωραίο χαρακτηριστικό για γρήγορη ρύθμιση και αφαίρεση των πτερυγίων κατά την είσοδο και έξοδο από το νερό.

βασικός εξοπλισμός κολύμβησης με αναπνευστήρα

• Στολή μπορεί να χρειαστεί εάν κάνετε κολύμβηση με αναπνευστήρα σε ψυχρότερο νερό και βοηθά στην παροχή θερμομόνωσης, αντοχής στην τριβή και πλευστότητα. αλλά ακόμη και το Lycra ή άλλα «προστατευτικά ρούχα» μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από μέδουσες και άλλες μικρές γρατζουνιές και μώλωπες. Οι στολές συνήθως κατασκευάζονται από αφρώδες νεοπρένιο και διατίθενται σε πολλά διαφορετικά μήκη και μεγέθη ανάλογα με την ανάγκη κάλυψης.

Μαθαίνω

Το κολύμβηση με αναπνευστήρα δεν απαιτεί ειδική προπόνηση, μόνο η ικανότητα κολύμβησης και αναπνοής μέσω του αναπνευστήρα. Ωστόσο, για λόγους ασφαλείας, οι οδηγίες και ο προσανατολισμός από έναν "έμπειρο" αναπνευστήρα, ξεναγό, καταδυτικό κατάστημα ή κατάστημα ενοικίασης εξοπλισμού θα μπορούσαν να είναι χρήσιμα για τους άπειρους. Η οδηγία καλύπτει γενικά τη χρήση του εξοπλισμού, τη βασική ασφάλεια, το τι πρέπει να προσέξετε και τι πρέπει να προσέξετε, καθώς και οδηγίες συντήρησης (εύθραυστοι οργανισμοί όπως κοράλλια καταστρέφονται εύκολα από τους αναπνευστήρες).

Πλημμύρες και εκκαθάριση

Μαθαίνοντας να καθαρίσετε ένα αναπνευστήρα χρειάζεται κάποια πρακτική. Ο αναπνευστήρας αποβάλλει νερό από το αναπνευστήρα είτε με μια απότομη εκπνοή κατά την επιστροφή στην επιφάνεια (εκκαθάριση εκτόξευσης) ή με κλίση του κεφαλιού πίσω λίγο πριν φτάσει στην επιφάνεια και εκπνοή μέχρι να φτάσει ή να σπάσει την επιφάνεια (μέθοδος μετατόπισης) και στραμμένη προς τα εμπρός πριν εισπνεύσει την επόμενη αναπνοή. Η μέθοδος μετατόπισης αποβάλλει το νερό μετατοπίζοντας την παρουσία του στο αναπνευστήρα με αέρα. Είναι η τεχνική που κάνει πρακτική, αλλά καθαρίζει το αναπνευστήρα με λιγότερη προσπάθεια, αλλά λειτουργεί μόνο όταν εμφανίζεται. Η εκκαθάριση του νερού κατά την επιφάνεια απαιτεί εκκαθάριση.

Κάντε / Μείνετε ασφαλείς

• Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για τους κολυμβητές με αναπνευστήρα είναι παράκτια και σκάφη αναψυχής, όπως τζετ σκι, ταχύπλοα και παρόμοια. Ένας αναπνευστήρας βυθίζεται συχνά στο νερό με μόνο τον σωλήνα ορατό πάνω από την επιφάνεια. Δεδομένου ότι αυτά τα σκάφη μπορούν να καλύψουν τις ίδιες περιοχές που επισκέπτονται οι κολύμβηση με αναπνευστήρα, υπάρχει η πιθανότητα τυχαίων συγκρούσεων. Τα ιστιοπλοϊκά και τα ιστιοσανίδα είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά καθώς τα αθόρυβα συστήματα προώθησης τους δείχνουν ότι ένας αναπνευστήρας μπορεί να αγνοεί την παρουσία τους, σε αντίθεση με οποιοδήποτε μηχανοκίνητο σκάφος, καθώς ο ήχος ταξιδεύει μακρύτερα στο νερό. Ένας αναπνευστήρας μπορεί να εμφανιστεί κάτω από ένα ή / και να χτυπηθεί από τέτοια αγγεία. Λίγα μέρη οριοθετούν μικρές περιοχές βιοτεχνίας από κολυμβητές με αναπνευστήρα, σε αντίθεση με τους τακτικούς κολυμβητές που μπορεί να έχουν περιοχές με σημαδούρες. Οι κολυμβητές με αναπνευστήρα μπορούν επομένως να επιλέξουν να φορούν φωτεινά ή εξαιρετικά αντανακλαστικά χρώματα / ρούχα ή / και να χρησιμοποιούν σημαίες κατάδυσης για να μπορούν να εντοπίζονται εύκολα από τους βάρκες και άλλους
• Ποτέ μην κολυμπάτε μόνος.
• Να είστε προσεκτικοί ανά πάσα στιγμή, ειδικά όταν κολυμπάτε σε ανεμπόδιστες παραλίες. Εάν έχετε αμφιβολίες, μην βγείτε έξω!
• Όποτε είναι δυνατόν, κολυμπήστε σε μια προστατευόμενη παραλία ναυαγοσώστη.
• Τηρείτε όλες τις οδηγίες και τις παραγγελίες από ναυαγοσώστες.
• Εάν πιάσετε ρεύμα, παραμείνετε ήρεμοι για εξοικονόμηση ενέργειας και σκεφτείτε καθαρά.
• Μην πολεμάτε το τρέχον. Κολυμπήστε από το ρεύμα σε μια κατεύθυνση που ακολουθεί την ακτογραμμή. Όταν βγείτε από το ρεύμα, κολυμπήστε προς την ακτή.
• Εάν δεν είστε σε θέση να κολυμπήσετε από το ρεύμα σχισίματος, επιπλέουν ή περπατήστε ήρεμα νερό. Όταν βγείτε από το ρεύμα, κολυμπήστε προς την ακτή.
• Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να φτάσετε στην ακτή, τραβήξτε την προσοχή στον εαυτό σας: αντιμετωπίστε την ακτή, κουνήστε τα χέρια σας και φωνάζετε για βοήθεια.
• Πρόσεχε μέδουσα και άλλες επικίνδυνα ζώα όπως καρχαρίες και κροκόδειλοι αλμυρού νερού.
• Πρόσεχε ηλιακά εγκαύματα και προστασία από τον ήλιο καθώς τα περισσότερα ψαροντούφεκο είναι κοντά στην επιφάνεια, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλές ώρες άμεσης έκθεσης στον ήλιο.
• Η αφυδάτωση είναι μια άλλη ανησυχία. Συνιστάται η ενυδάτωση καλά πριν πάτε στο νερό, ειδικά εάν κάποιος σκοπεύει να κολυμπήσει με αναπνευστήρα για αρκετές ώρες. Η σωστή ενυδάτωση αποτρέπει επίσης τις κράμπες.
• Οι κολυμβητές με αναπνευστήρα μπορεί να παρουσιάσουν υπεραερισμό, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε «διακοπή ρηχών νερών». κολύμβηση με αναπνευστήρα με έναν φίλο (και έχοντας επίγνωση της κατάστασης του φίλου σας ανά πάσα στιγμή) μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή αυτής της κατάστασης.
• Κατά την κολύμβηση με αναπνευστήρα ή κοντά σε κοραλλιογενείς υφάλους, πρέπει να προσέχετε ώστε να αποφεύγετε την επαφή με τα ευαίσθητα (και μερικές φορές αιχμηρά ή / και τσιμπήματα) κοράλλια και τους δηλητηριώδεις κατοίκους του, συνήθως μέσω προστατευτικών γαντιών και με προσοχή στο περιβάλλον κάποιου. Τα μποτάκια και τα παπούτσια για σέρφινγκ είναι ιδιαίτερα χρήσιμα καθώς επιτρέπουν την πεζοπορία σε υφάλους που εκτίθενται με χαμηλή παλίρροια, σε πτώσεις ή βαθύτερα νερά του εξωτερικού υφάλου - αυτό, ωστόσο, είναι οικολογικά ανεύθυνο

Δείτε επίσης

• Κρουαζιέρα σε μικρά σκάφη
• Κατάδυση
• Κολύμπι