Άρθρα χειμερινών αθλημάτων στο Wikivoyage:
- Χιονοδρομικές περιοχές - Παγκόσμια λίστα χιονοδρομικών περιοχών που περιγράφονται στο Wikivoyage.
- Χειμερινά σπορ στη Γερμανία - Λίστα επισκόπησης των χειμερινών αθλητικών περιοχών στο Γερμανία.
- Χιονοδρομικά κέντρα στην Ιταλία - Επισκόπηση των χιονοδρομικών περιοχών στο Ιταλία.
- Χιονοδρομικές περιοχές στην Αυστρία - Επισκόπηση των χιονοδρομικών περιοχών στο Αυστρία.
- Χιονοδρομικές περιοχές στην Ελβετία - Επισκόπηση των χιονοδρομικών περιοχών στο Ελβετία.
- Χειμερινά σπορ στην Πολωνία - Λίστα επισκόπησης των χειμερινών αθλητικών περιοχών στο Πολωνία.
υγεία
Ασθένεια σκι
Όπως και τα χειμερινά σπορ, η ασθένεια του σκι εξακολουθεί να είναι μια πολύ νεαρή ασθένεια και ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά το 1995 από τον Ελβετό γιατρό Rudolf Häusler, τον πρώην επικεφαλής ιατρό της πανεπιστημιακής κλινικής για τις ασθένειες του αυτιού, της μύτης και του λαιμού (ENT) στη Βέρνη, από προσωπικό εμπειρία σε μια πτώση που περιγράφεται στην πλαγιά.
Συμπτώματα είναι ζάλη και ναυτία με εμετό όταν κάνετε σκι, ειδικά σε ημέρες με κακή ορατότητα και ομίχλη, όπου αυτά τα συμπτώματα δεν έχουν καμία σχέση με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ (π.χ. Jagatee) ή κακή τροφή. Σε ακραίες περιπτώσεις, οι πληγέντες χάνουν τον προσανατολισμό τους εντελώς, αισθάνονται πανικό και βλέπουν ακόμη και ανύπαρκτες χιονοστιβάδες ή πιστεύουν ότι κινούνται σε χιονοστιβάδα.
Οπως και βασική αιτία υπάρχει διαταραχή του οργάνου της ισορροπίας στο εσωτερικό αυτί λόγω ισχυρών επιταχύνσεων και παραισθήσεων από άγνωστες οπτικές εντυπώσεις, όπως θολό περίγραμμα στην ομίχλη. Η ασθένεια του σκι είναι μια από τις ασθένειες του ταξιδιού (ασθένεια κίνησης / κινατώσεις) όπως ναυτία και μπορεί επίσης να επηρεάσει έμπειρους οδηγούς βουνού · η εμφάνιση της νόσου είναι ανεξάρτητη από το υψόμετρο της χιονοδρομικής περιοχής.
Προς την Ομάδα κινδύνου ιδιαίτερα περιλαμβάνουν άτομα με οπτικές ανωμαλίες όπως μυωπία ή αστιγματισμό (αστιγματισμός). Το ποσοστό αυτών που επηρεάζονται είναι υψηλό · σύμφωνα με έρευνες μεταξύ των μαθητών, μεταξύ δέκα και είκοσι τοις εκατό αυτών που ερωτήθηκαν θα μπορούσαν να περιγράψουν εμπειρίες με τα συμπτώματα, με την ομάδα κινδύνου με οπτικές ανωμαλίες να είναι έως και τέσσερις φορές υψηλότερες.
Οπως και πρόληψη Ο κανόνας είναι ότι τα άτομα που είναι ευπαθή σε ασθένεια σκι δεν πρέπει να πηγαίνουν στις πλαγιές όταν η ορατότητα είναι κακή. Εκείνοι που εξακολουθούν να μην θέλουν να κάνουν χωρίς να μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους ενάντια στην ασθένεια της κίνησης με τα συνηθισμένα μέσα, όπως ειδική τσίχλα ή φάρμακα. Ωστόσο, είναι αλήθεια για τα φάρμακα ότι αυτοί οι παράγοντες έχουν αρνητική επίδραση στο σύστημα ισορροπίας και επίσης στην ικανότητα αντίδρασης.
Καθένας στις πλαγιές επίθεση Εάν πάσχετε από ασθένεια σκι, θα πρέπει να σταματήσετε το ταξίδι σας σε ένα ασφαλές μέρος και να κρατήσετε τα μάτια σας σταθερά σε ένα ακίνητο και υψηλής αντίθεσης αντικείμενο, όπως ένα δέντρο ή ένα βράχο. Εάν η ζάλη επιμένει, θα πρέπει να βγείτε από τα σκι σας.