![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/93/Torun_Wisla_2015_08_19_07.jpg/220px-Torun_Wisla_2015_08_19_07.jpg)
Sandbanks στο Βιστούλα
Κωπηλασία με κανό ή καγιάκ είναι μια απόλαυση Πολωνία μεγάλη δημοτικότητα. Πολλές εταιρείες ενοικίασης σκαφών δραστηριοποιούνται συχνά σε πολυσύχναστα ποτάμια. Πολλά ποτάμια στην Πολωνία, συμπεριλαμβανομένων μεγάλων τμημάτων του Βιστούλα, είναι φυσικά και είναι ελάχιστα ή καθόλου εγκατεστημένα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά παλιά κανάλια που συνδέουν μεταξύ τους διαφορετικές περιοχές θαλάσσιων σπορ, για παράδειγμα στο Μασουρία. Όσον αφορά τα υδάτινα ρεύματα ως εθνικά πάρκα, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στα θαλάσσια σπορ. Κατά κανόνα, πρέπει να ληφθεί άδεια στην είσοδο του εθνικού πάρκου.
Ποτάμια
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8f/Krutynia_splyw.jpg/220px-Krutynia_splyw.jpg)
Καγιάκ στο Κρουτυνία
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/ce/Brda_spływ_kajakowy_04.07.10_p.jpg/220px-Brda_spływ_kajakowy_04.07.10_p.jpg)
Καγιάκ στο Μπρντα
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fc/Charzykowskie_Lake_in_Bachorze_01.jpg/220px-Charzykowskie_Lake_in_Bachorze_01.jpg)
Καγιάκ στο Kashubia
Ορεινά ποτάμια
- Βιστούλα: ο μακρύτερος ποταμός στην Πολωνία είναι με εξαίρεση ένα τμήμα μεταξύ Άουσβιτς και Κρακοβία στην ανώτερη και τη μεσαία διαδρομή φυσικά και μαιάνδρους άνετα πάνω από αμμουδιές σε ένα γοητευτικό τοπίο. Από Włocławek Το Vistula στη συνέχεια ισιώνεται μερικώς και χρησιμοποιείται στο εμπόριο για αποστολή. Οι εκβολές Nogat ρέουν στο Φρέσκια λιμνοθάλασσαπου είναι μια όμορφη περιοχή καγιάκ
- Ή: Ξεκινά από τις Ανατολικές Σουδέτες στο Τσεχική Δημοκρατία και ρέει μέσω της Πολωνίας Λιμνοθάλασσα Szczecin, η οποία είναι επίσης μια όμορφη περιοχή καγιάκ
- Ντάνατζεκ: Ποτάμι βουνό το Καρπάθια από το Υψηλή Τάτρα
- Πόπραντ: Καρπάθια ορεινά ποτάμια από τα Υψηλά Τάτρα
- Σαν: Ποτάμι βουνό το Δάσος Καρπάθια από το Bieszczady
- Κουίς: Ποτάμι βουνό το Σουδέτεν από το Όρη Jizera
- Μπόμπερ: Ορεινό ποτάμι Sudeten από τα βουνά Jizera
- Glatzer Neisse: Ορεινό ποτάμι των Σουδετών από το Βουνά χιονιού Glatzer
- Νίντα: Ορεινό ποτάμι της Heiligkreuzgebirge
Περιοχές λιμνών
- Κρουτυνία: πιθανώς η πιο γνωστή και πιο δημοφιλής περιοδεία καγιάκ στην Πολωνία δυτικά των Μεγάλων Λιμνών Masurian
- Λίμνες Masurian: πολλές από τις λίμνες συνδέονται με κανάλια και ποτάμια, έτσι ώστε να δημιουργείται μια σχεδόν άπειρη περιοχή θαλάσσιων σπορ
- Czarna Hańcza: μία από τις πιο δημοφιλείς εκδρομές με καγιάκ στην Πολωνία ανατολικά των Μεγάλων Λιμνών Masurian
- Κανάλι Augustów: η συνέχιση της περιοδείας Czarna-Hańcza έως και μετά Λευκορωσία.
- Biebrza: μπορεί επίσης να επιτευχθεί μέσω του καναλιού Augustów, στην πορεία του ως Εθνικό Πάρκο Biebrza προστατευμένο
- Νάριου: η συνέχιση της διαδρομής Biebrza, εν μέρει ως Εθνικό Πάρκο Narew προστατευμένο
- Μπρντα: ρέει μέσω του Περιοχή Kashubian Lake
- Wda: ρέει επίσης μέσω της περιοχής Kashubian Lake
- Ραντούνια: ρέει επίσης μέσω της περιοχής Kashubian Lake
- Δίκτυα: ρέει μέσω του Περιοχή της Μεγάλης Πολωνίας
- Γουάρτα: ρέει μέσω της περιοχής της λίμνης Wielkopolska, εν μέρει ως Εθνικό πάρκο Warthe Estuary προστατευμένο
- Παραπάτημα: ρέει μέσω του Περιοχή Pomeranian Lake
- Wieprza: ρέει μέσω της περιοχής Pomeranian Lake
- Σχεδίασε ένα: ρέει μέσω της περιοχής Pomeranian Lake