Hygiene - Wikivoyage, ο δωρεάν συλλογικός ταξιδιωτικός και τουριστικός οδηγός - Hygiène — Wikivoyage, le guide de voyage et de tourisme collaboratif gratuit

Το Wikivoyage δεν είναι γιατρός: οι ιατρικές πληροφορίες που παρέχονται στο Wikivoyage είναι γενικά στη φύση και δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη συμβουλή ενός νομικά εξουσιοδοτημένου επαγγελματία υγείας.
περισσότερο...

Ανάλογα με τις χώρες που επισκέπτεστε, πρέπει να υιοθετήσετε κανόνες τουυγιεινή Συνεπώς.

Επίπεδα υγιεινής

Επίπεδο 0: Χωρίς προφύλαξη
Επίπεδο 1: Δυτική Ευρώπη
Επίπεδο 2: Ανατολική Ευρώπη
Επίπεδο 3: Αφρική

Υγιεινή τροφίμων

Τρώω

Επίπεδο 2: αποφύγετε τα ωμά φρούτα και λαχανικά, μερικές φορές πασπαλισμένα με αμφίβολο νερό στην αγορά.

Επίπεδο 3: Περιορίστε τα φρούτα σε φρούτα "για αποφλοίωση" (ανανάς, καρπούζι και μπανάνα).

Για να πιω

Επίπεδο 1: πάρτε νερό από τη βρύση, αραιώστε το χλώριο (τύπος υδροχλωραζόνης)

Επίπεδο 3: πιείτε εμφιαλωμένο νερό ή τσάι από βότανα (αφού βράσετε το νερό για πέντε λεπτά)

Προσωπική υγιεινή

Αυτές οι ταξιδιωτικές συμβουλές είναι ένα πρόχειρο σκίτσο και χρειάζονται περισσότερο περιεχόμενο. Το άρθρο είναι δομημένο σύμφωνα με τις συστάσεις του Εγχειριδίου στυλ, αλλά δεν διαθέτει πληροφορίες για να είναι πραγματικά χρήσιμο. Χρειάζεται τη βοήθειά σας. Προχωρήστε και βελτιώστε το!

Πλήρης λίστα με άλλα άρθρα στο θέμα: Ιατρική συμβουλή