Εδώ είναι σύμφωνα με τοΖώνη ώραςΟι χωρισμένες χώρες, περιοχές και περιοχές.
εισαγωγή Έχετε διαβάσει το «Γύρω στη Γη σε Ογδόντα Ημέρες» του Γάλλου συγγραφέα Ιουλίου Βερν; Αν ναι, σίγουρα θα θυμάστε το τέλος: ο πρωταγωνιστής και ο υπηρέτης του έχουν περάσει από κάθε είδους κινδύνους και τελικά ταξίδεψαν με επιτυχία σε όλο τον κόσμο πίσω στο Λονδίνο, για να διαπιστώσουν ότι άργησαν πέντε λεπτά · και την επόμενη μέρα διαπίστωσαν ότι ήταν στην πραγματικότητα μια μέρα νωρίτερα. Στο τέλος, έσπευσαν στο συμφωνημένο μέρος εγκαίρως για να πάρουν το στοίχημα. Τι συμβαίνει εδώ; |
Μερικές φορές καλείται UTC ΖήΖουλούχρόνος. Ο χρόνος μπορεί να γραφτεί όπως 21: 45Z και Z για να αντιπροσωπεύει το UTC. Το "Z" σημαίνει "μηδέν" και το "Zulu" είναι μια αμφίδρομη ραδιοφωνική προφορά του "Z". Για παράδειγμα, εάν το αεροπλάνο απογειωθεί στις 18:00 ώρα Χονγκ Κονγκ (UTC 8), θα γραφτεί ως 1000z ή θα διαβαστεί ως "1000Zulu".
Η ζώνη ώρας ανατολικά της γραμμής γεωγραφικού μήκους 0 μοιρών και δυτικά της γραμμής ημερομηνίας εκφράζεται συνήθως σε διαφορά ώρας UTC (για παράδειγμα, η περιοχή ανατολικών οκτώ καταγράφεται ως UTC + 8) · η ζώνη ώρας ανατολικά της γραμμής ημερομηνίας και δυτικά της γραμμής γεωγραφικού μήκους 0 μοιρών εκφράζεται συνήθως σε χρονική διαφορά UTC (για παράδειγμα, η περιοχή δυτικών έξι καταγράφεται ως UTC+8). UTC-6). Όταν διασχίζετε τη γραμμή ημερομηνίας από ανατολικά προς δυτικά, για να τη διατηρήσετε συνεπή με την τοπική ώρα, πρέπει να ρυθμίσετε το ρολόι μία ημέρα πίσω, διαφορετικά, να το ρυθμίσετε μία ημέρα πίσω. Το προηγούμενο «Γύρω στη Γη σε ογδόντα ημέρες» είναι ένα παράδειγμα του πρωταγωνιστή που ξέχασε να κλείσει το ρολόι.Ειδοποίηση:Η γραμμή ημερομηνίας δεν σχεδιάζεται αυστηρά σύμφωνα με τη γραμμή γεωγραφικού μήκους 180 μοιρών, αλλά μια σπασμένη γραμμή, η οποία μπορεί να εγγυηθείΟ ειρηνικός ωκεανόςΤα νησιά της ίδιας χώρας στην ίδια χώρα μπορούν βασικά να διατηρήσουν τον ίδιο χρόνο.
Ταξιδέψτε σε ζώνες ώρας
Εάν σκοπεύετε να ταξιδέψετε σε ζώνες ώρας, πρέπει να σημειωθούν τα ακόλουθα σημεία:
- Πρέπει να μεταβείτε σε μια νέα ζώνη ώραςυπολογίζω, Αν και έχετε έρθει σε διαφορετικές χώρες από τη Σαγκάη στη Σιγκαπούρη, επειδή οι δύο πόλεις βρίσκονται στην ίδια ζώνη ώρας, δεν χρειάζεται να μετατρέψετε την ημερομηνία ή την ώρα · από το Πεκίνο στο Τόκιο, ας υποθέσουμε ότι κάνετε 3ωρη πτήση. Δεδομένου ότι το Τόκιο είναι μία ώρα γρηγορότερο από το Πεκίνο, μην εκπλαγείτε που η πτήση απογειώνεται στις 10 το πρωί και φτάνει στις 2 το μεσημέρι και φτάνει στη 1 το μεσημέρι ώρα Πεκίνου, όχι το αεροπλάνο να αργήσει.
- Δώστε ιδιαίτερη προσοχή όταν περνάτε τη γραμμή ημερομηνιώνΑλλαγή ημερομηνίας: Για παράδειγμα, στις 24 Δεκεμβρίου, ώρα Πεκίνου (UTC 8:00), μια πτήση που αναχωρεί στις 9 το βράδυ για το Σαν Φρανσίσκο (UTC-8: 00), η εκπομπή είπε ότι θα φτάσει σε 11 ώρες, αλλά δεν πρέπει να υπολογίζεται ως τοπική ώρα στις 25 Δεκεμβρίου 9 το πρωί-αυτή είναι ακόμα ώρα Πεκίνου. Για να βρείτε τη σωστή τοπική ώρα, αφαιρέστε τη διαφορά ώρας μεταξύ των δύο ζωνών ώρας από τις 9 π.μ. (, Δηλαδή, η διαφορά ώρας μεταξύ των δύο τόπων είναι 16 ώρες) και αυτό που παίρνετε είναι 4 μ.μ. στις 24. Δηλαδή, επειδή περνάτε τη γραμμή ημερομηνίας από δυτικά προς ανατολικά, μπορείτε να περάσετε την παραμονή των Χριστουγέννων άλλη πλευρά του ωκεανού. Αντίθετα, αν περάσετε τη γραμμή ημερομηνίας από ανατολικά προς δυτικά, θα «χάσετε» μια μέρα εν αγνοία σας.
Εάν εξακολουθείτε να μην γνωρίζετε την ώρα, είναι καλύτερο να ρωτήσετε την τοπική ώρα. Πολλά αεροδρόμια και ξενοδοχεία παρέχουν πολλαπλά ρολόγια προσαρμοσμένα σε διαφορετικές ζώνες ώρας για εύκολη μετατροπή.
jet lag
- Βλέπω:jet lag
Όπου και αν βρίσκεστε, το βιολογικό σας ρολόι δεν ταιριάζει με την τοπική ώρα. Αυτό λέγεταιjet lagΕ Αυτό οφείλεται στο γρήγορο ταξίδι της ζώνης ώρας · σε συνδυασμό με το μεγάλο χρονικό διάστημα που περνάτε στο αεροπλάνο, μπορεί να σας κάνει να κοιμηθείτε πολύ ή όχι και να προκαλέσει σύγχυση στο χρόνο. Εάν το αεροπλάνο πετά από ανατολικά προς δυτικά, προφανώς θα κοιμηθείτε αργότερα και θα σηκωθείτε αργά και δεν θα έχετε το πρόβλημα της χρονικής καθυστέρησης · ο βασικός κανόνας είναι να ανακτήσετε περίπου 1 ώρα διαφοράς κάθε μέρα. Αντίθετα, εάν πετάει προς τα ανατολικά, όπως για παράδειγμα από την Κίνα προς τις Ηνωμένες Πολιτείες, είναι πιο πιθανό να έχει πρόβλημα χρονικής υστέρησης. Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι όταν πρέπει να προσαρμοστείτε στον τομέα, θα είστε καλύτερα μετά από λίγες μόνο μέρες · αλλά πραγματικά θα παρατηρήσετεΌταν επιστρέψετε στον τόπο διαμονής σαςΧρειάζεται μια περίοδος ανάρρωσης. Εκείνη τη στιγμή, το βιολογικό σας ρολόι θα αισθανθεί μπερδεμένο, το οποίο μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για να ανακάμψει.
Προσπαθείτε να κάνετε την καλύτερη κατανομή και προγραμματισμό του χρόνου σας πριν φτάσετε στην τοπική περιοχή όσο το δυνατόν περισσότερο, έτσι ώστε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να λύσει το πρόβλημα του jet lag. Όταν αναμένεται να φτάσετε στην περιοχή κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται να κοιμάστε στο αεροπλάνο πριν φτάσετε, έτσι ώστε να έχετε αρκετή ενέργεια για να κάνετε αυτό που θέλετε αφού φτάσετε στην τοπική περιοχή. Αντίθετα, εάν φτάσετε στη νυχτερινή περιοχή, μείνετε ξύπνιοι όσο το δυνατόν περισσότερο στο αεροπλάνο για να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να αισθάνεται κουρασμένος μετά την άφιξή σας στην περιοχή και, στη συνέχεια, κοιμηθείτε καλά στην περιοχή για να υποδεχτείτε το καλό ξεκίνημα την επόμενη μέρα.
Λίστα ζωνών ώρας
UTC 14
- Η γραμμή είναι.(Εκτός από τις εξαρτήσεις των ΗΠΑ-βλUTC-11)
- Σαμόα (Κατά τη θερινή ώρα)
- Νέα Ζηλανδία:Τοκελάου
UTC 13:45
- Νέα Ζηλανδία:Νησιά Chatham (Κατά τη θερινή ώρα)
UTC 13
- Κιριμπάτι: Νησί Φοίνιξ
- Νέα Ζηλανδία (Κατά τη θερινή ώρα)
- Σαμόα
- Ανταρκτική (Κατά τη θερινή ώρα)
- Τόνγκα
UTC 12:45
UTC 12
- Φίτζι
- Κιριμπάτι: Νησιά Γκίλμπερτ
- Νήσοι Μάρσαλ
- Ναούρου
- Νέα Ζηλανδία
- Ρωσία: Chukchi、Καμτσάτκα
- Ανταρκτική
- Τουβαλού
- Νησί Γουέικ
- Νησιά Wallis και Futuna
UTC 11:30
UTC 11
- Αυστραλία:Επικράτεια της πρωτεύουσας της Αυστραλίας、Νέα Νότια Ουαλία、Τασμανία、Βικτώρια (Easternρα της Ανατολικής Αυστραλίας)
- Ομοσπονδιακές Πολιτείες της Μικρονησίας Μικρονησία:Cosley、Pohnpe
- Νέα Καληδονία
- Ρωσία:Νησιά Κουρίλ、Μαγκαντάν、Σάχα
- Νησιά του Σολομώντα
- Βανουάτου
UTC 10:30
- Αυστραλία:Νότια Αυστραλία (Θερινή θερινή ώρα στην Κεντρική Αυστραλία)
UTC 10
- Αυστραλία:Επικράτεια της πρωτεύουσας της Αυστραλίας、Νέα Νότια Ουαλία、Queensland、Τασμανία、Βικτώρια (Τυπική ώρα Ανατολικής Αυστραλίας)
- Ομοσπονδιακές Πολιτείες της Μικρονησίας:Τσουκ、Γάβγισμα
- Γκουάμ
- Βορεια Νησια Μαριανα
- Παπούα Νέα Γουινέα
- Ρωσία:Primorye、Επικράτεια Χαμπαρόφσκ、Γιακουτία、Σαχαλίν
UTC 9:30
- Αυστραλία:Βόρεια επικράτεια、Νότια Αυστραλία(Κεντρική τυπική ώρα Αυστραλίας)
UTC 9
- Ανατολικό Τιμόρ
- Ινδονησία:Μαλούκου、Δυτική Νέα Γουινέα
- Ιαπωνία
- Βόρεια Κορέα
- Νότια Κορέα
- Παλάου
- Ρωσία:Περιφέρεια Αμούρ、Επικράτεια Transbaikal、Γιακουτία
UTC 8
- Αυστραλία:δυτική Αυστραλία (Standard Western Time της Αυστραλίας)
- Μπρουνέι
- Κίνα:Κίνα (ενδοχώρα、Χονγκ Κονγκ、Μακάο
- Ταϊβάν
- Ινδονησία:Μπαλί、Βόρνεο
- Μαλαισία
- Μογγολία(Το μεγαλύτερο μέρος της χώρας)
- οι Φιλιππίνες
- Σιγκαπούρη
- Ρωσία:Μπουριατία、Περιφέρεια Ιρκούτσκ
UTC 7
- Μπαγκλαντές
- Καμπότζη
- Νησί Χριστουγέννων (Αυστραλία)
- Ινδονησία:(Ιάβα、Σουμάτρα)
- Λάος
- Μογγολία:Cobdo、Ούμπου ΣουκαιBayan ulegue
- Ρωσία:Κεμέροβο、Χάκας、Επικράτεια Κρασνογιάρσκ、Τομσκ、Tuva
- Ταϊλάνδη
- Βιετνάμ
UTC 6:30
UTC 6
- Μπουτάν
- Βρετανικό έδαφος Ινδικού Ωκεανού(CIA)
- Καζακστάν (Ανατολή)
- Κιργιζική
- Ρωσία:Επικράτεια Αλτάι、Ο Αλ、Περιφέρεια Νοβοσιμπίρσκ、Περιφέρεια Ομσκ、Περιφέρεια Τομσκ
- Κίνα (ενδοχώρα:Αυτόνομη Περιφέρεια Ουσιγούρ Σιντζιάνγκ(Χρησιμοποιείται μερικώς από τον ιδιωτικό τομέα, το UTC 8 εξακολουθεί να χρησιμοποιείται σε επίσημες και στις περισσότερες περιπτώσεις)
UTC 5:45
UTC 5:30
UTC 5
- Βρετανικό έδαφος του Ινδικού Ωκεανού(NAO)
- Γαλλικά Νότια και Ανταρκτικά εδάφη
- Νησιά Χερντ και Νησιά ΜακΝτόναλντ
- Καζακστάν(δυτικά)
- Μαλδίβες
- Πακιστάν
- Ρωσία:Αστραχάν、Μπασκορτοστάν、Τσελιάμπινσκ、Κουργκάν、Όρενμπουργκ、Περμανάντ、Σαράτοφ、Περιοχή Σβερντλόφσκ、Tyumen、Ουλιανόφσκ、Βόλγκογκραντ
- Τατζικιστάν
- Τουρκμενιστάν
- Ουζμπεκιστάν
UTC 4:30
UTC 4
- Αρμενία
- Αζερμπαϊτζάν
- Γεωργία
- Μαυρίκιος
- Ομάν
- Επανένωση
- Ρωσία: Τα περισσότερα ευρωπαϊκά μέρη, συμπεριλαμβανομένωνΜόσχα、Αγία Πετρούπολη、Ροστόφ του Ντον、Νησί Ξίντι、Φραντς Τζόζεφ Λαντ, Όλοι οι σιδηρόδρομοι περνούν μέσω της Ρωσίας, συμπεριλαμβανομένωνΣαμαρά、Udmurt
- Σεϋχέλλες
- ΗΑΕ
UTC 3:30
UTC 3
- Μπαχρέιν
- Κομόρες
- Τζιμπουτί
- Ερυθραία
- Αιθιοπία
- Ιράκ
- Κενύα
- Κουβέιτ
- Μαδαγασκάρη
- Μαγιότ
- Κατάρ
- Ρωσία:Καλίνινγκραντκατάσταση
- Σαουδική Αραβία
- Σομαλία
- Σουδάν
- Τανζανία
- Ουγκάντα
- Γέμενη
UTC 2
- Λευκορωσία
- Μποτσουάνα
- Βουλγαρία
- Μπουρούντι
- Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό(Ανατολή)
- Κύπρος
- Αίγυπτος
- Εσθονία
- Φινλανδία
- Ελλάδα
- Ισραήλ
- Ιορδανία
- Λετονία
- Λίβανος
- Λεσότο
- Λιθουανία
- Μαλάουι
- Μολδαβία
- Μοζαμβίκη
- Ρουμανία
- Ρωσία:Περιφέρεια Καλίνινγκραντ
- Ρουάντα
- Νότια Αφρική
- Σουαζιλάνδη
- Συρία
- Τουρκία
- Ουκρανία
- Ζάμπια
- Ζιμπάμπουε
UTC 1
- Αλβανία
- Ανδόρα
- Αλγερία
- Αγκόλα
- Αυστρία
- Βέλγιο
- Μπενίν
- Βοσνία και Ερζεγοβίνη
- Καμερούν
- Δημοκρατία Κεντρικής Αφρικής
- Τσαντ
- η δημοκρατία του Κονγκό
- Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό (δυτικά)
- Κροατία
- Τσεχική Δημοκρατία
- Δανία
- Ισημερινή Γουινέα
- Γαλλία
- Γκαμπόν
- Γερμανία
- Γιβραλτάρ
- Ουγγαρία
- Ιταλία
- Λιβύη
- Λιχτενστάιν
- Λουξεμβούργο
- Δημοκρατία της Μακεδονίας
- Μάλτα
- Μονακό
- Μαυροβούνιο
- Ναμίμπια
- Ολλανδία
- Νίγηρας
- Νιγηρία
- Νορβηγία
- Πολωνία
- Σαν Μαρίνο
- Σερβία
- Σλοβακία
- Σλοβενία
- Ισπανία
- Σουηδία
- Ελβετία
- Τυνησία
- Βατικάνο
UTC
- Μπουρκίνα Φάσο
- Bouvet Island
- Κανάριοι Νήσοι
- Ακτή Ελεφαντοστού
- Νήσοι Φερόες
- Γκάμπια
- Γκάνα
- Γροιλανδία(Βορειοανατολικός)
- Γκέρνσεϊ
- Γκινέα
- Γουινέα-Μπισσάου
- Ισλανδία
- Ιρλανδία
- Νήσος του Μαν
- New Jersey
- Λιβερία
- Μάλι
- Μαυριτανία
- Μαρόκο
- Βόρεια Ιρλανδία
- Πορτογαλία
- Αγία Ελένη
- Σενεγάλη
- Σιέρρα Λεόνε
- Σάο Τομέ και Πρίνσιπε
- Να πάω
- ΗΝΩΜΕΝΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ
- Δυτική Σαχάρα
UTC-1
- Αζόρες(Πορτογαλία)
- Πράσινο Ακρωτήριο
- Γροιλανδία(Ανατολή)
UTC-2
- Φερνάντο ντε Νόρονχα(Βραζιλία)
- Νότια Γεωργία και Νησιά Νότια Σάντουιτς
- Νησιά Trindade και Martinvas (ακατοίκητα νησιά) (Βραζιλία)
UTC-3
- Αργεντίνη
- Βραζιλία:Brasilia、Ρίο Ντε Τζανέιρο、Σάο Πάολο、Φορταλέζα、Maceió、Recife、ΣαλβαντόρΠερίμενε.
- Γαλλική Γουιάνα
- Γροιλανδία(Κεντρικός)
- Γουιάνα
- Άγιος Πιερ και Μικελόν
- Σουρινάμ
- Ουρουγουάη
UTC-3: 30
- Καναδάς("Newfoundland Time"):Νέα Γη και Λαμπραντόρ
UTC-4
- Ανγκουίλα
- Αντίγκουα και Μπαρμπούντα
- Αρούμπα
- Μπαρμπάντος
- Βερμούδα
- Βολιβία
- Βραζιλία:Boavista、Κάμπο Γκράντε、Μάναους
- Καναδάς("Atlantic Time"):Λαμπραντόρ、Νέο Μπρούνσγουικ、Νέα Σκωτία、Νησί του Πρίγκιπα Εδουάρδου,ΑνατολήΚεμπέκ
- χιλή
- Ντομινικα
- Δομινικανή Δημοκρατία
- Νησιά Φόκλαντ
- Γροιλανδία(δυτικά)
- Γρενάδα
- Γουαδελούπη
- Γουιάνα
- Μαρτινίκα
- Μοντσεράτ
- Ολλανδικές Αντίλλες
- Παραγουάη
- Πουέρτο Ρίκο
- Saint Kitts and Nevis
- Αγία Λουκία
- Ο Άγιος Βικέντιος και οι Γρεναδίνες
- Τρινιντάντ και Τομπάγκο
- Παρθένοι Νήσοι των ΗΠΑ
UTC-4: 30
UTC-5
- Μπαχάμες
- Βραζιλία:Στρέμμα
- Καναδάς("Ανατολική ζώνη ώρας"):Νούναβουτ,πλέονΟντάριο,πλέονΚεμπέκ
- Νησιά Κέιμαν
- Κολομβία
- Κούβα
- Εκουαδόρ
- Αΐτη
- Ιαμαϊκή
- Νησί Ναβάσα
- Παναμάς
- Περού
- Νήσοι Τερκς και Κάικος
- ΜΑΣ("Ανατολική ζώνη ώρας"):Μέιν、New Hampshire、Βερμόντ、Μασαχουσέτη、Κονέκτικατ、το νησί της Ρόδου、Νέα Υόρκη、Μίσιγκαν(Εκτός από τα βορειοδυτικά),Ιντιάνα (Εκτός από τις νοτιοδυτικές και βορειοδυτικές γωνίες),Οχάιο、Πενσυλβάνια、New Jersey,ΑνατολήΚεντάκι、Δυτική Βιρτζίνια、Βιργινία、Ουάσιγκτον、Μέριλαντ、Delaware,ΑνατολήΤενεσί、Βόρεια Καρολίνα、Γεωργία、Νότια Καρολίνα、Φλόριντα(Εκτός από τη στενή λωρίδα στα δυτικά)
UTC-6
- Μπελίζ
- Καναδάς("Κεντρική ώρα"):Μανιτόμπα、SaskatchewanΒορειοδυτικό Οντάριο
- Κόστα Ρίκα
- Το νησί του Πάσχα
- Σαλβαντόρ
- νησιά Γκαλαπάγκος
- Γουατεμάλα
- Ονδούρα
- Μεξικό
- Νικαράγουα
- ΜΑΣ("Κεντρική ώρα"):Ουισκόνσιν、Ιλινόις, Νοτιοδυτικές και βορειοδυτικές γωνίεςΙντιάνα,ΔυτικάΚεντάκιNakanishiΤενεσί、Μισισιπής、Αλαμπάμα、Μινεσότα、Αϊόβα、 Missouri、Αρκάνσας、Λουιζιάνα,Βορειοανατολικόςβόρεια Ντακότα,ΑνατολήΝότια Ντακότα,μέση ΑνατολήΝεμπράσκα、Κάνσας、Οκλαχόμα、Τέξας, Το μεγαλύτερο μέρος της ΔύσηςΦλόριντα(Στενή περιοχή).
UTC-7
- Καναδάς("Mountainρα του βουνού"):Αλμπέρτα, Το ανατολικό τμήμαΒρετανική Κολούμπια
- Μεξικό:Baja California Sur:Τσιουάουα、Ναγιαρίτ、Σιναλόα、Σονόρα
- ΜΑΣ("Mountain Time"): Νοτιοδυτικάβόρεια Ντακότα,ΔυτικάΝότια Ντακότα,ΔυτικάΝεμπράσκα、Κάνσας、Μοντάνα、Όρεγκον,ΝότοςΑϊντάχο、Γουαϊόμινγκ、 Γιούτα、Κολοράντο、Αριζόνα、Νέο Μεξικό、ΤέξαςΣε μια γωνία
UTC-8
- Καναδάς(«Pacρα Ειρηνικού»): ΚυρίωςΒρετανική Κολούμπια、Γιούκον
- Νησί Κλίπερτον
- Μεξικό:Baja California Norte
- Νησιά Πίτκερν
- Αμερική("Ωρα Ειρηνικού"):Πολιτεία της Ουάσινγκτον,ΒόρειοςΑϊντάχο,πλέονΌρεγκον、Καλιφόρνια、Νεβάδα
UTC-9
- Γαλλική Πολυνησία:Νησιά Γκάμπιερ
- Αμερική:ΑλάσκαΤα περισσότερα μέρη
UTC-9: 30
UTC-10
- Νησί
- Γαλλική Πολυνησία:Νησιά κοινωνίας、Νησιά Τουαμότου、Νότια νησιά
- Ατόλη Johnston
- Τοκελάου
- Αμερική:Χαβάη, Και στοΑλάσκαΝησιά Αλεούτιου