 | Αυτό δεν είναι ένας ταξιδιωτικός οδηγός αλλά ένα άρθρο που σχετίζεται με το ταξίδι. Περισσότερα άρθρα που ασχολούνται με άλλες πτυχές του ταξιδιού μπορούν να βρεθούν σε θέματα που σχετίζονται με το ταξίδι. |
Πρώτες βοήθειες για ταξιδιώτες δίνει συμβουλές για το τι μπορεί να είναι καλό να συσκευάζετε φάρμακα όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό. Δεν είναι σίγουρο ότι μπορείτε να προμηθευτείτε φάρμακα και ιατρικό εξοπλισμό στον προορισμό και σε ορισμένες χώρες να κατασχέσετε το φάρμακό σας από το τελωνείο. Επομένως, επικοινωνήστε πάντα με την Apoteket πριν από την αναχώρηση για να μάθετε τι ισχύει.
Ανάλογα με το ποιος ταξιδεύει, έχετε διαφορετικές απόψεις για το τι είναι απαραίτητο να φέρετε - άλλοι πακέτο περισσότερο, άλλοι είναι καλύτεροι στον αυτοσχεδιασμό.
Προτάσεις
Φάρμακο
Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά κάποια μορφή φαρμάκου, καλό είναι να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετά. Φέρτε επίσης ένα αντίγραφο της συνταγής και (εάν πρόκειται για φάρμακο που έχει ταξινομηθεί ως φάρμακο) το σωστό πιστοποιητικό και άδεια. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να λάβετε από το Apoteket.
Φάρμακο διάρροιας
Η υδροχλωρική λοπεραμίδη (Imodium) είναι πιθανώς η πιο κοινή μορφή φαρμάκου για τη διάρροια. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα - αυτό μπορεί να υποδεικνύει ένα πολύ πιο σοβαρό πρόβλημα και αυτό απαιτεί ιατρική εξειδίκευση.
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Η ιβουπροφαίνη είναι ένας αντιφλεγμονώδης παράγοντας που δρα επίσης ως γενικό παυσίπονο. Άλλοι μπορεί να προτιμούν τη χρήση παρακεταμόλης ή παρόμοιων παραγόντων.
Αντηλιακό
Φροντίστε να χρησιμοποιείτε το σωστό επίπεδο αντηλιακού. Μαλακτική / δροσιστική κρέμα δέρματος μπορεί επίσης να είναι καλό να φέρετε. Θυμηθείτε ότι ισχύουν αυστηροί κανόνες για το πόσο μπορείτε να πάρετε μαζί σας στις χειραποσκευές σας όταν πετάτε - ελέγξτε με το τελωνείο πριν check-in
Γρήγοροι επίδεσμοι
Οι γρήγοροι επίδεσμοι του αυτοκόλλητου τύπου είναι καλοί αν κόψετε τον εαυτό σας και δεν έχετε τίποτα άλλο να κάνετε. Είναι επίσης καλό για τη φροντίδα των φουσκάλων στα πόδια. Κατά την πεζοπορία, αξίζει το επιπλέον βάρος να έχετε μαζί σας επιπλέον προϊόντα περιποίησης ποδιών.
Εντομοαπωθητικό
Εάν ταξιδεύετε σε / σε μια περιοχή όπου τα έντομα που απορροφούν κυρίως αίμα αποτελούν πρόβλημα, η σωστή μορφή εντομοκτόνου είναι σημαντική. Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε τι είναι καλύτερο, οπότε συμβουλευτείτε το φαρμακείο πριν από την αναχώρηση. Λάβετε υπόψη ότι εντομοκτόνα που αγοράζονται τοπικά μπορεί να περιέχουν ουσίες που απαγορεύονται στη Σουηδία.
Προφυλακτικά
Ο HIV και η ηπατίτιδα είναι πολύ συχνές σε ορισμένα μέρη του κόσμου και το σεξ χωρίς προφυλάξεις με ένα άγνωστο άτομο, ανεξάρτητα από τον προορισμό, είναι πάντα επικίνδυνο. Εάν ταξιδεύετε ως ετεροφυλόφιλο ζευγάρι όπου η γυναίκα χρησιμοποιεί αντισυλληπτικά χάπια, μπορεί να είναι καλό να φέρετε προφυλακτικά, καθώς τα στομαχικά προβλήματα που προκαλούν εμετό μειώνουν την αποτελεσματικότητα του χαπιού.
Δίπλα στον αυτοκινητόδρομο
Όταν φεύγετε από περιοχές όπου η ιατρική τεχνογνωσία δεν είναι άμεσα διαθέσιμη, μπορεί να είναι καλή ιδέα να φέρετε ένα πιο πλήρες κιτ πρώτων βοηθειών, αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε πώς να το χρησιμοποιήσετε. Τα καλά πράγματα που πρέπει να έχετε είναι τεχνικές καθαρισμού του νερού, αποστειρωμένες κομπρέσες κλπ. Μπορεί να είναι καλό να παρακολουθήσετε ένα μάθημα πρώτων βοηθειών ABC πριν από την αναχώρηση.
Αποφύγετε τη λήψη άγνωστων φαρμάκων, ειδικά αν πρόκειται για σπιτική οικογενειακή συνταγή ή εναλλακτικό παρασκεύασμα. Αυτά δεν έχουν δοκιμαστεί και μπορούν να προκαλέσουν σημαντικά χειρότερη βλάβη από την κατάσταση που υποτίθεται ότι θεραπεύουν.